幼儿简笔画水果篮大全_水果篮简笔画大全
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。小编整理了幼儿水果篮简笔画图片,希望大家喜欢!
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水果的水果常识
各季节水果
春季:草莓、菠萝、芒果、杏、李子。
夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、荔枝、龙眼、火龙果。
秋季:苹果、香梨、山楂、橘子、葡萄。
冬季:芦柑、香梨、脐橙、樱桃、山竹、榴莲、草莓。
水果保存
如果买到尚未熟透的,不但不好吃,而且有可能伤害身体健康,应该如何保存它们
1.放置于常温下等熟度够了,再放到冰箱中保存,冰箱的冷度可以让水果维持新鲜。
2.硬皮水果建议直接放进冰箱中,如:西瓜、凤梨、哈密瓜等水果。
3.薄皮和软皮的水果,先装到塑胶袋后再放进冰箱中。如苹果、梨子、芒果等。
4.较特别的是荔枝和龙眼这两种水果,如果长时间放在冰箱内,外壳会变干硬变黑,并影响到果肉风味,所以建议您在装入塑胶袋前,先在水果上喷洒少许水分,就可以保持果肉的新鲜口感。荔枝更可以一颗颗的以剪刀剪下,浸入盐水中几分钟后捞起,再装入塑胶袋放入冰箱中,更可长时间保持风味
水果解酒
饮酒过量常为醉酒,醉酒多有先兆,语言渐多,舌头不灵,面颊发热发麻,头晕站立不稳……都是醉酒的先兆,这时需要解酒。不少人知道,吃一些带酸味的水果或饮服1~2两干净的食醋可以解酒。
这是因为,水果里含有机酸,例如青梅富含果酸,苹果里含有苹果酸,柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有酒石酸等,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。
同样道理,食醋也能解酒是因为食醋里含有3~5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。尽管带酸味的水果和食醋都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓 解,但由于上述酯化反应在体内进行时受到多种因素的干扰,效果并不十分理想。因此,防醉酒的最佳方法是不贪杯。
水果与蔬菜
1、蔬菜中的天然食物纤维非常丰富,且多为不溶性粗纤维,有利于吸附肠道内的胆固醇和胆酸,能减少胆囊炎、胆石症和大肠癌的发生,对动脉硬化、冠心病的防治也有利。
2、水果中的矿物质和微量元素不如蔬菜丰富,维生素B、维生素A的含量也相对较低,所以如果完全以水果代替蔬菜,有可能会造成以上几种维生素和微量元素的缺乏。
3、水果含有丰富的果糖,热量效应远远超过蔬菜,因此吃同样数量的水果和蔬菜,水果更容易促使肥胖超重。糖尿病和肥胖的病人,应该严格控制吃水果的量,而蔬菜则相对显得安全了许多。
4、与水果相比,蔬菜属于碱性食品,能够更有效地调整机体内环境平衡,缓解疲劳、排泄毒素。水果因含有鞣酸,调节人体内环境的效果要差一些。食疗作用
【贫血】:葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃
【胆固醇过高】:山竹、核桃
【高血压】:葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子
【动脉硬化】:橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
【血管脂肪化】:橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
【中风】:苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
【心脏病】:苹果、核桃、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃
【糖尿病】:番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
【支气管炎】:葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷
【哮喘】:葡萄、桃子
【溃疡】:梨、香蕉
【胃炎】:葡萄、苹果、梨
【肠炎】:葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴
【腹泻】:苹果
【消化不良】:木瓜
【痔疮】:苹果、香蕉、柿子、桃子
【肝病】:葡萄、橘子、香蕉、李子
【膀胱炎】:西瓜、桃子
【尿道结石】:西瓜、猕猴桃、李子
【尿道炎】:葡萄
【肾脏病】:葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜
【内分泌失调】:葡萄、苹果、木瓜、香瓜
【背痛】:西瓜、梨、柑橘
【腰痛】:西瓜、梨、柑橘
【关节炎】:葡萄、枇杷
【痛风】:菠萝、猕猴桃
【皮肤病】:番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜
【口腔发炎】:橘子、梨、番石榴
【牙齿疾病】:橘子、草莓
【感冒】:草莓、菠萝、枇杷、柠檬、梨子
【孕妇止吐】:梨
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