玉米味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能，是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。在排骨汤中加入玉米对老人的身体非常好，下面小编带来了排骨炖玉米的做法教程，来动手试试吧!

食材主料：排骨650g玉米350g

辅料：油适量盐适量葱适量姜适量

排骨炖玉米做法步骤

1.排骨剁成段，洗净。焯水去血沫(焯水的步骤忘拍了)

2.玉米剥去皮，葱姜切好

3.锅中加水放入焯过水的排骨、切成段的玉米、葱姜开始煮。

4.大火烧开后转小火慢煮半个小时就差不多了。

5.出锅即可享用。

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