哪些好方法能帮助你提高职场素养呢?下面是小编为大家带来的提升职场素养，相信对你会有帮助的。

提升职场素养：别把“当下”做为生活的跳板

很多人都把当下作为生活的跳板，总是觉得明天一定会更好。他们内心里总是记挂着种种的目标，有着种种的计划与算计。如果你也把今天作为人生的跳板，那你就错失了与生活的约会。你人生中所有的全部，就是集中在当下的这一刹那的。如果你一辈子都把当下作为跳板，喝水的时候想着目标，吃饭的时候想着目标，睡觉的时候仍然想着目标，你有哪一刻是活在当下的呢?你又有哪一刻是真正地活过的呢?人生如梦，大概便是如此吧。目标固然有实现的时候，但那快乐是非常短暂的，难以带给你永久的满足的。

所以，当下不是生活的跳板，不是人生的过度。如果你把当下做为人生的过度和跳板，那你就一定要得到什么才会快乐，中间整个过程都会过得很有压力。快乐其实很单纯，在你能活在当下，感恩当下，从当下的困苦中提升心灵的境界时就会出现。

提升职场素养：放下贪欲

道家常讲“握固”，小孩子一生下来，手总是紧紧撰住的。而当一个人走完一生，却总是要“撒手而去”。这其实很好地反应了我们的人生。对一个人来说，在世间最珍贵的莫过于两样东西：一是生命，二是财富。当我们有命在的时候，我们就不遗余力地去追逐财富。手总是不停的抓啊抓，总是企图要抓到更多。但是即便抓得再多又如何呢?“无常”到来的时候，肉身也要瓦解，更何况是身外之物呢?

人活着的目的，并不是要赚取多少身外之物，而是要通过人世间的功课来不断提升自己的人格修养，提升自己的人性。用人性的光辉照亮生命中所有阴暗的角落。

佛家讲，“万法皆空，唯有因果不空”。不要以为死亡离自己很远，四川地震来临的时候，谁又曾想到呢?不过几秒钟时间，高楼大厦、山河大地全部都陷落了。

我们活着的时候，就要懂得知足，懂得给自己积累福慧资粮，懂得去掉自己的习气，提升自己的灵性。否则一味地向外驰求，只会使自己的人格向下堕落。下一辈子的转世轮回是根据这一辈子的习气和所造做的业来的，物以类聚人以群分，自己的命自己造作，不能放下贪欲的人，下一辈子就会与更贪婪的人在一起或者堕入更可怕的生存环境之中。只有上善之人，才会获得“人天福报”。佛讲：“把自己身心的业报彻底清理完了，开悟的那一点消息才会来。”索求无度，不过是给自己的灵魂设下更多的障碍而已!这可不是迷信哦～!试着安静一下你的身心，你会接触到你内在的灵魂。

放下贪欲最好的办法，就是布施。不计回报，心无所求地去帮助别人，用善的能量滋养身心，你才会体尝到真正的做为一个人的快乐。告子讲：“食色性也。”但畜牲也是“食色性也。”人作为万物之灵，就一定要与动物相区别。人的内心中总是有行善的要求。善的能量是可以滋养人的内心，提升人的境界的。所以常做善事，才更能体验到真正做人的快乐!而这样的作为才是符合“人道”精神的，否则下辈子很有可能会投生到“畜牲道”哦!

提升职场素养：万物皆备于我矣

孔子讲：“万物皆备于我矣，反身而诚，乐莫大焉。”作为一个人来到世间，其实一切都已经足够了，已经完备了。能活着，好好做一个人，用自己的行为体现“人道”的精神，就是一生中最大的快乐了。并不是非要有房了，有车子，我们才可以好好地做一个人呀!

不要以为那些成功者，那些有钱人才是我们人生的标杆。其实，我们更应该以古圣先贤作为自己学习的榜样。比如颜回。孔子形容他：“贤哉回也，一箪食一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐，贤哉回也。”

颜回为什么如此快乐，他的快乐当然不是因为他穷，他不努力。颜回是一个特别努力用功、精进的人。颜回的快乐，不是用身外之物填满自己空虚的有缺陷的内心。而是圆满内心，提升修养之后，由内而外的一种快乐。这种快乐不以任何身外之物而转移，这种自信不是多少金钱、名利可比拟的。如果我们的内心是空洞的，它就像个无底洞，往里面堆积多少的金银珠宝以及所谓的名利，都是填不满的。相反，如果我们有健全的、美好的心灵与人格，那么，哪怕穷一点，哪怕苦一点，只要我们坚持真理，坚持走在正确的路上，我们就可以走出一条真正自信的，属于自己的快乐的人生之路。

提高职场素质的小技巧

职场上的最大危险是自己把自己看低了，觉得我也就这样了，我不可能行，或者是把自己的现状看高了，觉得一切尽在掌握。

如果感觉在一个行业已做到山穷水尽，就去开辟新的战场，但要保持你的核心竞争力得到延续的使用，新战场离“行”不远或者为“行”服务。

在职业黄金期内一定会面临很多压力，但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久，因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。

利用黄金期锻造职场白金承受力：宠辱不惊，云淡风轻，心境平和，与行云流水的职业技巧相配合，令你的内心更加强大。

正确地审视自己的能力。中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管，机会够好，但能力未必能够胜任，此时从黄金期跌落下来未必是坏事情，头脑清醒之后，再搏也不迟。

学会用适当的方式化解焦虑，多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界、周边的智慧人士接触，获得心灵的支撑。

继续深造。黄金期内与其他阶段不同，给自己充电的前提是不能影响工作，不脱行，不辞职，如需出国，学完尽快回来，即使老板没有给培训计划，也要说服老板给你在职深造的机会。

保持足够的敏感。有时候敏感比能力更重要，因为大环境的变数太多，密切关注竞争对手的动向，带着自信去学习别人，带着自卑去超越自己。

遭遇困境时要相信自己，做自己的拉拉队。“势如破竹”，这个“势”就是心理能量的积累。

只要你不急着放弃，职业就不会放弃你。