篮球投篮教学设计

发布时间:2017-06-16 20:08

篮球投篮课堂教学设计,那么教程应该包括什么内容?下面小编给大家介绍关于篮球投篮教学设计的相关资料,希望对您有所帮助。

篮球投篮教学设计

一:课的任务

1:让学生学会运动前的准备活动,防止运动损伤。

2:保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动,以促进学生的身体发育。进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康的成长。

3:调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪,做到劳逸结合、智体结合、动静结合。也可以同时保证学生的用眼卫生,为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。

二:课的内容

1:准备活动(跑步两圈)

2:徒手操练习

3:篮球投篮教学和练习

三:课的目标

1:让学生学会跑步中的均匀呼吸,肺活量的调整 2:让学生学了解和接触简单的健美操动作。

3:让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。

四:基本部分

1:开始部分

(1)课堂常规 :整队集合 宣布课的内容和目标强调安全(注:如禁止追逐打闹,禁止攀爬遮雨蓬等)

(2)准备活动:

〈1〉学生排成两排,绕操场跑圈,训练学生呼吸的协调,肺活量的增强 〈2〉在跑步结束后运用徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。

头部运动 扩胸运动 震臂运动 体转运动 健美操的体转运动 弹踢腿跳

2:教学部分

(1)男生学习单手肩上投篮:将男生集合到一起,示范单手肩上投篮的动作,并讲授要领,大臂与地面平行,小臂与地面垂直,屈腿之后蹬地,同时伸大臂投篮,在球出手是拨指。然后将男生分为两组,排队轮流练习并指导。(2)女生学习双手胸前投篮:将女生集合到一起,示范双手胸前投篮的动作,并讲授要领,双手将球收于胸前,双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去,在球离手前,掌心外翻,并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。然后将女生分为两组,排队轮流练习并指导。

五:结束部分

1:集合队伍,学生自由活动,并进行放松。要求学生在听到哨声后迅速集合。

2:鸣哨集合后点评本次课

3:师生再见

4:收还器材

篮球投篮教学设计的评论条评论