男人脸上容易长的斑有三种，即黄褐斑、日晒斑和雀斑。那么，男人为什么会长斑呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

男人会长斑的原因

1、肝郁气滞

肝失条达，血行不畅，则使颜面气血失和，滞而为淤。可口服逍遥丸，疏肝理气，活血退斑。

2、劳伤脾土

劳伤脾土，致脾胃运化失健，津液输布代谢障碍，颜面皮肤失养，日久成斑。可口服人参健脾丸，健脾温阳，调和颜面气血。

3、肾阴不足

肾水不能上承以滋养、润泽肌肤所致。可口服六味地黄丸，滋阴补肾，补气活血。

有助于男人祛斑的偏方

①活血消斑汤--当归、熟地黄、鸡血藤、丹参、赤芍、红花、川芎、甘草。

②逍遥地黄汤——山茱萸、怀山药、炒白术、熟地黄、泽泻、茯苓、牡丹皮、当归、白芍、柴胡、丹参、陈皮、泽兰。

③三豆逍遥汤——黑豆、绿豆、赤小豆、炒柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、甘草。

④猪肾薏苡仁粥猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。

⑤白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，可治疗黄褐斑。

⑥生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。

⑦将桃仁等3味研成细末粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

男人日常祛斑的注意事项

1、防日晒。盛夏出行时应合理安排外出时间，尽量避免在早上10时至下午4时之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。外出时注意遮阳并可涂用防晒霜，最好戴上遮阳伞或帽，穿着棉、麻、丝类的织物。

2、少量轻度的雀斑可在局部涂用3%的氢醌霜、曲酸霜等治疗。病损较大的可用液氮冷冻、电离子治疗及化学剥脱来治疗，或皮肤磨削术来治疗，但要掌握药物的剂量及治疗的深度，避免疤痕的形成及色素的加重。

3、配合局部治疗的同时，可服用六味地黄丸及逍遥丸来从根本上治疗。雀斑在中医上讲主要是因为肾阴虚及肝气不舒造成的。中医学认为，肝藏血，若情志不遂，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。因此治疗雀斑宜疏肝解郁，养血柔肝。六味地黄丸能滋阴补肾、调和阴阳;逍遥丸从雀斑产生的内因入手，运用疏肝理气，调和气血的原则，调节人体内分泌，消除人体循环障碍，由内到外增强皮肤血液循环，提高皮肤的细胞活性，使代谢废物有效排除。

4、平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。

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