男生如何养颜,男人如何养颜美容

发布时间:2017-03-01 16:56

男士美容也非常火热,那么男士美容养颜该如何做呢?下面小编给大家介绍男生养颜的方法,希望对你有用!

男生如何养颜,男人如何养颜美容

男生养颜祛痘的方法

一、用白糖混洗面奶洗脸

男生每天早晚洗脸的时候,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在脸上,轻轻地摩擦,一周之后就可以见到效果。

二、珍珠粉自制爽肤水祛痘

1、在睡觉之前一定要彻底清洁皮肤,将0.3克的珍珠粉与润肤水调和,直至完全相溶解。

2、然后将融合好的爽肤水轻拍于脸上。

其作用是提供肌肤充足的养分,使皮肤得到完全放松的休息,能调理痘印痘疤,舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。

三、自制芦荟面膜祛痘

材料:芦荟叶、黄瓜、蜂蜜

做法

1、将小黄瓜洗干净,去皮,芦荟洗干净。

2、把小黄瓜和芦荟捣烂,再加入一勺蜂蜜均匀搅拌。

3、将自制好的面膜涂在长青春痘的地方,待干洗干净。

4、一日两次,早晚各一次。

四、雪梨芹菜汁祛痘

材料:芹菜、西红柿、雪梨、柠檬

做法

1、把上面的全部材料洗干净。

2、然后全部一起放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。

功效:雪梨芹菜汁清热,润肤,适用于祛痘的辅助治疗。

祛痘的小妙招

1. 清洁

白天,早上使用洗面奶,也是选择符合自己的产品就可以了,早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净,不会堵塞毛孔,不给痘痘长的机会。

2. 去角质

一个星期去两次就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。

3. 控油

很多时候,男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多,所以对全脸或局部控油视肤质而定,洗面也不要太多,一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

对于祛痘小妙招,上面为大家说了一些属于人体外部的妙招。既然说道了是人体外部的祛痘小妙招,那就说明还有人体内部的小妙招。下面就为大家也介绍一下人体内部的小妙招吧。相信这对于想祛痘的朋友而言还是很重要的。

1.生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间。

2.多喝水,身体要补足水。为了保证体内的水分平衡,我们除了从食物中获取水分外,至少每天还应该再喝6~8杯白开水,而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

3.饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果,多喝温水。不要一次吃得太多,那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点,零食和水果也得搭配着吃。

4.运动。运动可以帮助身体排除毒素,容易皮肤更加有活力。

男生养颜食物

1、胡萝卜

胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。

2、葡萄

葡萄可以帮助肝脏排毒,清除体内垃圾,还能增加造血机能。

3、无花果

含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

4、大蒜

大蒜中的特殊成分可以降低肝脏内铅的浓度。

5、山药

山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终是以补肾为主,经常吃山药可增强肾脏的排毒功能。用焦糖泡制过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。

6、黄瓜

黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。黄瓜含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。

7、冬瓜

冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。

8、樱桃

樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒。同时,它还有温和通便的作用。

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