病后最重要的就是调整我们的心态。那病后大家的心情到底是哪样的?来看看小编精心为你整理病后随笔，希望你有所收获。

病后随笔篇一

人有时候真的是很怪的，这个星期我胃病犯了，身体很不舒服;所以心情糟透了!病痛难受之时是没有好心情的，侵袭我全身心的就是忧虑、烦躁、苦闷、悲伤与寂寥。

可今天精神好多了，出门去商检局办事，看蓝天、天高云淡，看大地、山青水秀。我感觉到有无形的东西在心头鼓噪着，细细想来才发现原来是一种心情，这就让我想起了很多很多……

忆往昔，岁月峥嵘。我想起了童年时代，我也想起了少年时代。因为父亲献身了国防事业，使我幼小就与父母长期相处二地，远离亲情，远隔千山万水。曾经也有不幸与自己相伴，那时我的心情也是悲凉的，但当哭就哭，当笑就笑，在孤寂中学会了顽强的飞翔。可幸福与快乐也总是陪伴着我，那种心情是金黄色的，使我在美好的希望中茁壮地成长。

想起青年时代，尽管物质贫乏缺粮少穿，但那时那种心情是蔚蓝色的，我自由地舒展，轻松地雀跃，快乐地构建着自己一个又一个美丽的梦想，期待着幸福时刻的到来。想起成年后的自己，有时那种心情猩红如火，因为事业有成。有时那种心情苍白如纸，因为情场失意。有时那种心情灰黑如炭，因为参加了亲朋的葬礼。

想起自己每每在人生转折的关键时刻里，曾经失去相濡以沫的伴侣，曾经遭受情感的伤害，曾经生意失败而家涂四壁，曾经痛失养育我十四年而逝去的奶奶。想起自己那绞心疼痛的时时刻刻，我会把破碎的心情和生活重新整理一次，只在心里默默地呼喊:让所有的不幸都来吧!让所有不幸都去吧!

我的人生就是乘着自己的命运之舟，向一个充满神秘、充满诱惑、充满希望之光的地方航行的过程，而在这个人生的旅途中一次又一次的奋力划浆泛起的层层涟漪，就是我自己的心情。

我的人生中有许多的不尽人意之处，它直接影响着我的心情。但我总是能够发现了自己的不同心情后，掌握好自己的变化着的心情，及时调整好心情，笑对人生。

忘掉眼前的荣辱与悲欢，给自己一个好心情，是不容易做到的，那是自己多年的人格、素质、品德、才情铸就的。我信奉凡事退一步海阔天空，让三分心平气和。

我经常静坐反思自己，把浮躁的心灵浸泡在柔婉的音乐氛围里，让天籁的悸动与大地的胎音牵引我走向大自然。以利于调整好了自己的心情，来校正好自己的人生坐标，给自己一个好心情。

人生在世，从出生那天起直到死亡奔赴黄泉，尘世间的东西没有一件属于我自己的，我没有什么东西从娘胎带来，我也没有什么东西带走去天国。

我唯有心情才是自己独自拥有的，我也只希望有一种美丽的心情相伴一生，直到永远。今天我病后赐给了自己一个好心情，寄望明天能让自己在人生的旅途中拥有七彩的人生。

病后随笔篇二

春天来了，驴行的季节也悄然而至。折磨了我一年多的脚跟疼的毛病，也终于痊愈了。终于可以背上行囊，呼朋唤友，游走在青山绿水间了，这是多么让人快慰的事啊。然痛定思痛，想起这一年多来求医问药的经历，不禁有诸多感慨。

有些时候，有些病痛，有些医生其实是很靠不住的。打去年春，自脚后跟疼的毛病发作后，断断续续，反反复复地，看了不少大夫。从镇上到区里再到市上，求过西医，看过中医，也找过游方郎中。吃过药，打过针，也理疗过、针灸过，也曾用中药煎汤浸泡过、热敷过。但没有一种办法完全见效，没有一个大夫能够长久有效地治疗。想起来，我所遇见过的大夫中，看得最好的，是市上某三甲医院的一位年轻男大夫。他看了片子后，只说了一句话:“骨质增生，这没有办法。回去慢慢摸索着自我调节吧。”言毕，连止疼消炎的药也没开，说吃药纯属浪费，于病无补。现在，病已基本痊愈，回想起来，还是驴友小姜说的对。他几年前，脚痛得厉害，走路都一瘸一拐的。我问他如何看好的。他说;“医生中的庸医与你们教师中误人子弟的先生一样，多的是。不要迷信医生。慢性病，心别急，自己适应着，摸石头过河吧”。自从听了年轻大夫与小姜的话后，我再也没有找过医生，只是自己在网上、书上寻找法子，也向遇见的熟人求找偏方，直到有一天，终于找到了有效的方子。这经历使我越发相信，一味地跟着医生走，有时候，简直是白花钱，活受罪。

所以，还是佛家说得好，求人不如求己。看病也是这样，求医不如求己啊。可能是我的磨难终于到头了，今年1月14 日，我在阅读当天的《中国剪报》时，偶然地发现了一块豆腐块文章，题目就叫《脚跟疼要按压疼痛点》。文章说，过了四十岁以后，人的脚跟容易生疼，主要是骨质增生引起的。治疗的最好办法，是手按疼痛点，自我按摩。坚持一段时间，自然会痊愈的。看了这法子，我如获至宝，从那天起，睡觉前后，反复按压。起初，一使劲疼得人受不了，后来疼痛减轻，渐渐地脚疼一天好似一天。到今天快三个月了，脚疼已基本痊愈。没有花一分钱不说，也少了许多求医的麻烦与痛苦。这真是让人为之开心的事。回头看起来，在自我摸索的过程中，来自民间的智慧有时还是可信的、有益的。盲人按摩师杨宝祥曾告诉我疼痛的脚跟用力地在硬地上去踩去踏，会有效的。学生李静告诉我，她奶奶有一个办法，也是用疼痛的脚跟在房沿台上去踢。这些办法其实都相当于按摩啊。只是当初相信大夫们的叮嘱，在疼痛治好前，为防止雪上加霜，要以休养为主，而没有认真的去试。嘻嘻，由此看起来，有时候，还是毛主席说的对，“卑贱者最聪明，高贵者最愚蠢”啊。

最后还有一点，便是心态。人乃血肉之躯，吃五谷杂粮，焉能不病。而人之病，除饮食外，多源于“七情”。实践告诉我们，七情可致病，亦可治病。得了慢性病，一定要有一个平和的心态，千万不能急躁，所谓“病来如山倒，病去如抽丝”。只要树立信心，慢慢地理清疾病的本质，抱着打持久战的决心，既求医，也求己，总有一天会顺利康复。所谓生活需要奋斗，生活也需要忍耐，需要等待。什么事都有一个过程，那种药到病除，立竿见影，一夜之间，一蹴而就的奇迹是不会发生的。诸葛亮说:“非淡泊(澹泊)无以明志，非宁静无以致远。”又说:“淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。”他这里讲的虽是修身，其实于养生亦然。

病后随笔篇三

很久没有来到自己的博客了，8号演完出后一直发烧，一周以后病才渐渐好转。一个人在家输液的感觉是那么凄凉...葡萄糖和消炎药水慢慢的流入了我的血管，卧室出奇的安静，使我想起了在成都的那段日子，也是一次输液，在一家小医院里，说着四川话的年轻护士，额头上有皱纹的年老医生，还有我那关切的目光....唯一不同的就是时间、地点和人物。

15号的演出还算比较顺利，参加演出的乐队一共有3个，THE WAKER，穿心莲，还有就是前主唱宋丹的乐队。新来的女主唱发挥的比我想象中的要好很多，演完后就直接参加吉他手在北京举办的婚礼。那天为了晚上能喝酒我从早上就没有吃消炎药。进入酒店以后我们这些乐手直接进了乐队包房，三支乐队的人员基本到齐坐在了一起，还有一个经纪人，一个独立电影导演。由于我们这桌人基本上都是搞音乐的，所以席间聊的还算比较投机，只有我在不停的装作同性恋。那次喝白酒的只有三个人，我，导演啊润，和一个弹键盘的腼腆女孩。也不知道是病没完全好还是不胜酒力，头脑渐渐有些发晕，于是改换成了啤酒，于是又换成了可乐。那晚喝酒最多的就是我们乐队的吉他手和新任女主唱，吉他手是新郎官，喝多点还是情有可原，主唱喝多了却是另有原因。不少朋友都阻止她喝酒让我很感动，因为我知道劝朋友少喝酒的才是真正的朋友，而劝酒的人只是酒肉朋友或别有用心!!我突然间想起了一句话:男人和漂亮女人之间根本没有真正意义上的朋友!我不知道我为什么会想起这句话，但起码我觉得这话说的很对!包厢里的空气渐渐变得浑浊，烟气和酒气充满了整个房间，于是我走了出去。站在街道旁呼吸了几口新鲜空气才使心情逐渐变的稳定下来。然后开始考虑阿润让我帮他录音的事情，他建立了一个音乐制作团体，正式邀请我做首席BASS手。我知道以后的工作会越来越忙了。前一阵子帮唱片公司做了一首歌，没想到只有BASS过关了，他还是比较看重我的技术和水平，但我并没有因为这而感到高兴。我知道这么多年来我如果努力的话今天不会是这样，早该混出来了，可我却浪费了大量的时间，致使我到今天才有了这么一点点的成绩!

那晚的聚会一直到12点才结束，我的思绪一直混乱，想了很多事情，我不知道我前方的路该怎么走，也不知道会遇到些什么，但我觉得我应该会走下去的。

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