额头出现肿胀，怎么才能快速消肿，恢复到原本的状态呢?别着急，接下来，小编就和大家分享额头消肿的方法，希望对各位有帮助!

额头消肿的方法一

冰敷

运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。

过敏

因过敏造成的全身肿胀，千万不能乱涂药物，要去医院测试过敏源，并对症下药，否则严重的情况下回危及生命。

咖啡

如果只是简单的脸部浮肿，那是因为一整夜的水分没有及时排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。

薏米

排除脸部水肿还可以和薏米水，适合失眠不能和咖啡的朋友们，薏米水也能起到美白保湿的作用，一举多得。

刮痧

因为血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决，请按照刮痧说明，在指定的穴位按摩。

额头消肿的方法二

冬瓜

想要脸部消肿，你怎能错过冬瓜呢?这可是消肿的利器，不仅能帮助你去除脸部多余的水分，而且身上的毒素也一并带走。三月份到来了，四月份还远吗?不想再有一张大饼脸，一定要多吃冬瓜哦!

鸡肉

你脸上的肉是不是松松垮垮的，想要它变得紧实有弹性，可以试试鸡肉，因为鸡肉属于白肉，脂肪含量非常少，是很多明星瘦身和瘦脸的常见减肥食物之一。

脸部水肿厉害，就算四肢再怎么瘦，都会被别人认为是胖纸。

柠檬

你还再换衣柠檬的减肥效果吗，多喝柠檬说能让你脸变得小巧而又细腻，因为柠檬里面含有的维生素C相当多，把它制成柠檬水，不仅能够情节脸部的的污垢，而且能增加肌肤的弹性，是女性养颜瘦脸的最佳食物之一。