为什么速读训练总也不成功

发布时间:2017-03-17 14:50

从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类:传统阅读和全脑阅读,其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意,下面就由小编为大家介绍一下关于为什么速读训练总也不成功,供大家参考和学习。

速读训练从传入我国以来,就得到了很多朋友的青睐,特别是在我国这样的特殊的教育体制下。很多朋友诉说练习速读也有很长时间了,但就是没有什么进展。这到底是什么原因呢?很多人都说,自己的悟性低,但是就我看来,并不是这样的。因为我们以前有的朋友并不是多么的聪明,一个问题反复多次也弄不清楚。但是恰恰就是他们速读取得了不小的进步。那么速读训练困难的原因究竟是什么呢?

1. 实践能力:速读中,最重要的就是实践。很多朋友都说,我速读的书籍看了多少多少,问题也多多,所以无从下手,练不来速读。这些朋友忽视了一点,没有实践,你哪怕阅尽天下所有的速读教程,右脑开发教程,恐怕你还是在原地打转。速读有成的朋友,就是一旦看到一个认为好的方法就会马上付诸实施亲自去试一试,尝试的过程中遇到问题,找一些速读高手答疑解惑,每克服一个困难,你的速读功力就进一步。速读就是在这样的不断产生困难,克服困难的过程中练就的。

2. 是否有好的方法:有的教程虽然说得前景很美妙,但是其创立者都没有亲自实践过。所以,即便是有再强的执行力,方法是错的,也练不出个所以然。所以,凡是练习的朋友一旦选定某个软件或者教程,一定要看是不是有人成功过。有人成功,说明这种方法是可行的,只是付出努力和时间的问题。

3. 坚强的品质:很多人不乏好的软件和教程,但是就是没有长性,一个软件或者训练项目都是浅尝辄止。因为速读训练本来就是前景是光明的,训练是枯燥的;这些人就忍受不了这个,想起来就练两把,觉得没意思了就扔到脑后,这样的话永远是原地打转。

4. 急功近利:有的人总是问我:你给我一个方法,我要立刻学会无声思维。或者说,你给我一个方法,我要立刻学会速读。我不是神仙,这样的要求我不可能帮你实现。 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯; 90天的重复会形成稳定的习惯。

即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,速读是多个习惯的综合体,这样的话,速读就算入门也需要一个月的时间。谁告诉你几天学会速读,那或者他是骗子,或者你自己是神仙。

5. 没有真正的老师:一般有经验的老师的一句话,就可以帮助你解决困扰你一个月的问题。现在鱼龙混杂的培训班比比皆是,一定要学会甄别。

为什么速读训练总也不成功

下面小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。

传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读

在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解

用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解

人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。

如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的影响,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟

而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。

用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想

这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的,大脑所接收的信息更多、更快 ,大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。

而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神

而且阅读时间过长,看了后面忘了前面,所以理解率反而会更低。

对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式

也仍然可以获得非常好的学习效果,可以有效地提升专业学习的效率!

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