胆结石患者日常注意事项
胆结石是常见的疾病,女性的得病率高于男性,那么胆结石是怎么形成的,女人得了胆结石怎么办呢?下面养生之道网为您分析胆结石的治疗和护理,告诉您女人得了胆结石怎么办,下面小编给大家详细讲解相关知识吧。
胆结石是怎么形成的?
胆囊结石的成因十分复杂,是综合性因素所致。
1、基本因素是胆汁的成分和理化性质发生了改变,导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态,易于沉淀析出和结晶而形成结石。
2、胆囊结石病人的胆汁中可能存在一种促成核因子,可分泌大量的粘液糖蛋白促使成核和结石形成。
3、胆囊收缩能力减低,胆囊内胆汁淤滞也有利于结石形成。
总之,我们每日排尿的时候,都会从尿液中排除大量人体所不需要的废物,这类废物有多余的水、肌酐、尿素、尿酸、无机盐等等。我们的肝脏就是起到维持这类物质平衡的功能,并且负责将这些废物通过水溶液的形式排除体外。
但是当我们的胆囊出现一些问题的时候,尿液的排出就会受到影响,这种影响包括排出尿液的量、尿液的成分等等,如果排出尿液较少,这些废物就会在胆囊内堆积,同时致病因素存在于肝脏当中,经过长时间的累积,这些废物就会在胆囊中团成一个结石。
得了胆结石的注意事项
1、多饮茶。茶水有增加胆汁排泌的作用,同时茶叶不仅含有丰富的蛋白质,还含有丰富的维生素。
2、适当增加进餐次数,可刺激胆汁的分泌和排泄。
3、忌烈性酒和刺激性食物,避免用浓烈的调味品。
4、应多食谷物和淀粉类食物,多食富含纤维、维生素类食物,多吃各种粗粮,蔬菜水果,少吃含糖食品。
5、要减少食物中胆固醇和脂肪的摄入量。不要吃或是减少吃肥肉、动物内脏、蟹黄、蛋黄等高脂高胆固醇食物,少吃油炸食物,烹调食物应以清炖、蒸煮为选。
6、应多吃富含蛋白质的食物,以保证每日热量及新陈代谢的需要。如豆类制品、菌菇类、瘦肉、禽类、海产及贝类等。
胆结石吃什么最好
1、核桃
核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出。
2、胡萝卜
中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。
3、黑木耳
黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。
4、生姜
人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的。
5、橙子
常吃橙子不仅可以补充维生素C,还可以帮助人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
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