自制增白养颜茶配方

发布时间:2017-01-15 14:22

时下美女们都喜欢排毒,各式排毒方法层出不穷,最简单健康的美白排毒方法有木有?下面小编给大家介绍自制增白养颜茶配方,希望对你有用!

自制增白养颜茶配方

自制增白养颜茶

1、美白养颜玫瑰茶

配方:牡丹花、玫瑰花各少许。

制作方法:把以上物品放在杯中用沸水冲泡,即可饮用。

饮用方法:每日3次。

药茶功效:能美白去斑,适合面部黄气重、有色素沉着的人。

2、美白红茶

药茶配方:玫瑰花、红茶适量。

制作方法:把以上2味放在杯中用开水冲泡后,即可饮用。

饮用方法:每日3次。

药茶功效:有缓和情绪、养颜美容的功效,可以调血气、和胃养肝、美白祛斑。

3、菊花美白奶茶

药茶配方:菊花、蜂蜜、咖啡伴侣适量。

制作方法:用开水泡好菊花茶,滤出菊花再加入蜂蜜和咖啡伴侣一起搅拌。

饮用方法:每日3次。

药茶功效:镇定安神、美容嫩肤、美白祛斑、益气养胃。

自制养颜饮料

1.西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品。

2.柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

3.黑木耳红枣水

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

4.牛奶核桃饮

牛奶、黑芝麻各200g,核桃300g。将核桃与芝麻磨碎后加入牛奶,在锅中煮沸后加入适量白糖,每日饮用一次,每次一小碗。可以补肾活血,使皮肤色斑减退。

5.杂锦水果汁

雪梨100g,甘蔗200g,葡萄300g,荸荠100g,蜂蜜100g。以上榨汁去渣后与蜂蜜混合装瓶备用,早晚各饮10ml,用开水兑。有清热润肺,美白祛斑的作用。

美白小窍门

1、在睡觉前,可以贴几分钟的黄瓜片,一个月下来,您的脸就会白嫩光滑。

2、睡前可以用化妆水浸透化妆棉,然后把化妆棉敷在脸上20分钟,每周3次,那么您的皮肤就会有想不到的清透水亮。

3、每天起床后坚持喝2大杯水,其中一杯加一些食盐,就可以起到清理肠胃的作用。

4、出门前一定要擦防晒霜和隔离霜,并且回到家后要记得立即卸妆。

5、洗脸的时候,可以采取冷热交替的洗法,这样不仅仅可以让肌肤保持干净,还能让毛细孔变小、变细。

6、每天都要多喝水,不可熬夜,并且少吃油炸类的食品,这样才能保持皮肤的清洁。

7、据医学报道,阳光中的紫外线特别强,所以我们为了美白的需要,在擦防晒乳的时,还要打伞,戴太阳帽,即使是在阴天,要采取防晒的措施。

8、想要美白的人,可以经常喝薏仁粉茶。且薏仁粉还苇有对身体减肥的效果。

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