北风吹，天转凉，小儿寒咳要提防。衣被薄，喝热汤，耐寒锻炼是良方。以下是小编精心整理的秋季小班育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

秋季小班育儿知识：小儿寒咳要提防

北风吹，天转凉，小儿寒咳要提防。衣被薄，喝热汤，耐寒锻炼是良方。

随着几场秋雨的降临，气温逐渐下降，因受凉而咳嗽的患儿增多。

咳嗽虽是常见症状，但处理不当也会迁延难愈：一是止咳中成药多适应于热性咳嗽，二是受病毒、细菌、炎症等名词的误导，影响了对寒性咳嗽的认定。

1、什么是寒咳?

寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期。不同的年龄阶段有不同的特点：婴儿以鼻塞、喘憋、咳嗽为主;幼儿多先喷嚏后咳喘，学龄儿童多先干咳咽喉痒，后喘、胸闷，夜间发作较多。寒咳的特征：一是有受寒冷的病史。二是以干咳为主，可伴有流清涕、打喷嚏、喘、气短、喉痒，或痰少稀白、呈泡沫状，或发热、怕冷、手足凉。三是舌淡，舌苔白。

2、为什么会寒咳?

天寒、形寒、寒饮是外因;肺脾肾阳虚体质是内因，肺寒痰饮内伏是发病基础;发病机理是外内合邪，两寒相感，中外皆伤，气逆而上行，则发为寒咳。

天气寒冷致咳

肺气通于天，天气寒冷，寒邪可以直接从气道吸入肺系伤阳气。用现代语言讲，就是呼吸道黏膜受到冷空气刺激以后，会发生痉挛、渗出等病理变化，引发咳嗽。

形寒寒饮致咳

中医讲“形寒寒饮则伤肺”。用现代语言讲，就是皮肤、消化道黏膜受到寒冷刺激以后，会间接导致呼吸道发生痉挛、渗出等病理变化，引发咳嗽。形寒即衣被单薄，则外寒从皮毛内入(jy135幼儿教育 www.jy135.com)伤肺。寒饮即饮食生冷，寒气直接从胃偱经脉上行至肺而遏抑肺气，则形成肺寒。

阳虚体质是寒咳的主要内因，肺气外达皮毛，内行水道。脾、肺、肾三脏息息相关。脾肾阳虚，肺通调水道失常，宣发肃降不及，则水湿痰饮停积于肺。肺为贮痰之器，故其标在肺;脾为后天之本，寒饮不化是脾失健运，故其本在脾;肾为先天之本，肾阳为一身阳气之根，命门之火不足，则一身阳虚不能化水，故其根在肾。

3、寒咳怎么办?

①当以散寒止咳为治，常选用三拗汤、六安煎、华盖散、小青龙汤、射干麻黄汤、小柴胡汤、麦门冬汤、苓桂术甘汤、肾气丸等加减。

常将生姜、干姜、细辛、五味子、半夏配合使用，兼有外寒，表实加麻黄，表虚加桂枝，喘加杏仁，水饮不化因于脾者加茯苓，因于肾者加泽泻;水饮郁而化热，有咽喉症状者加射干、牛蒡子、青果，日久伤阴者，加麦冬;肺经有热，有表证者加石膏，无表证者加黄芩;兼少阳证则加柴胡，有风温者加银花、连翘、大青叶、板蓝根、桑叶、菊花，湿温加石菖蒲、白豆蔻、薏苡仁，夹风邪加辛夷、款冬花。

②还可选用穴位外敷、雾化吸入法、静脉滴注疗法等。

③预防：避免受凉，随气温变化及时加减衣被;尽量喝热汤，少喝酸奶、冷饮;积极预防呼吸道感染;预防过敏，尽量避免接触过敏原。

耐寒锻炼是最佳选择

耐寒锻炼的措施包括少穿衣服，适当地接触冷水，婴儿以经常接触空气为主、幼儿可散步、学龄儿童可晨跑等，要循序渐进，耐受为度，持之以恒。经耐寒锻炼后，可增加对寒冷的适应能力，发病也少。

小班育儿知识： 父母的要注意这些事

恰逢春游季，孩子到郊外踏青正处于高峰期。对于父母来讲，为孩子准备春游的食物、挑选春游的地点、注意春游期间的安全等等问题都是值得注意的。接下来，小编就为各位父母们介绍一下孩子春游出行，父母应该注意的几个问题。

1、春游不要去太远的地方，也不要去地势危险的地方

一些家长想让孩子强身健体、增长见闻，会选择去春游远行，甚至带孩子去攀登高山。其实，根据孩子的实际情况来讲，孩子是不适合去太远的地方，或者危险的地方春游的。所以小编建议家长应该根据孩子的现实情况来考虑出行地点。可以考虑一些近郊地区，例如城郊的农村就是春游不错的地方。

2、携带的食物不宜过多，否则成为孩子负担

在春游的生活，孩子们都会背上很多零食，想要大饱口福。但是如果孩子携带太多的食物，一方面孩子吃太多零食会造成身体的健康问题，例如消化不良拉肚子，另外就是会让孩子减少欣赏风景的机会，给孩子的出行造成负担。所以建议家长不要给孩子买太多零食，准备几瓶水和适量地糕点、新鲜水果就可以了。

3、孩子结伴，春游过程中进行人文教育

对于孩子来讲，春游踏青不应该只是简单地欣赏风景，也是父母对孩子进行人文教育的一个机会。在春游过程中，不妨邀请其他几位小朋友一起出行，也可以增加孩子们之间的友谊，提升孩子的交往能力。在春游过程中，父母还可以为孩子讲解所见所闻，提升孩子的课外小知识。

4、春游要注意安全问题，父母应该细心照料孩子

在欣赏美景的同时，父母也要关注孩子的安全问题。例如乘车安全、过马路的时候要注意孩子、在郊外的生活要注意孩子不要跟家人走散等等。孩子的安全问题得到关注，春游也就能够给孩子和家长留下一个美好的回忆。

5、携带常用的药品，以防万一

对于小朋友来讲，看到新奇的事物难免兴奋。蹦蹦跳跳中磕伤碰伤是很可能发生的。所以，家长与孩子在春游的过程中不妨带上一些外伤药，例如创可贴、云南白药、纱布等。另外，为了预防春天天气的多变对孩子健康的影响，父母还可以带上一些其他常用药。

小班育儿知识：给宝宝按摩 能够让宝宝感受到快乐

现在都市生活节奏快，很多人的工作压力大，往往每天工作下来都会觉得特别累。长此以往，身体的免疫能力会越来越差，精力越来越不如从前。按摩不但可以帮助成年人缓解疲劳，让整个身体能够更加舒服，正确地对宝宝进行按摩也是非常有好处的。之前有进行过一项研究，只要爸爸妈妈能够坚持每天对早产儿按摩几分钟，那么慢慢地，早产儿的体重会开始增加。一段时间以后会比一般的早产儿增加47%。从这个数据中我们可以发现，按摩至少有增加体重的功效。除了增加体重，按摩的其他作用接下来就给大家说一下。

按摩的好处

1、有利于宝宝睡眠。

要是你经常给宝宝进行一些按摩的话，那么宝宝的情绪波动要小一些，比相同年龄段的孩子要更加安静，不会因为一点点事情就跟家长哭闹。要是情绪好的话，那么宝宝一般情况下会有一个好的睡眠质量。

2、可以增加体重。

之前我们有讲过给宝宝提供正确的按摩会增加宝宝的体重。事实上，按摩可以增加体重最大的一方面的原因是由于按摩可以让宝宝产生更多的荷尔蒙和胰岛素，这些能够帮助宝宝对体内食物的吸收。

3、可以减轻疼痛。

宝宝要是哭得很大声，情绪紧张的时候，呼吸和心跳相对比平时都要快很多，这时候宝宝的胸腔和腹部都觉得有点疼痛。要是在这种情况下，爸爸妈妈可以给宝宝轻轻按摩胸部和腹部，那么宝宝也许就是慢慢停止哭泣，舒缓呼吸，去除气胀之类的。其实有时候，宝宝一开始是因为不高兴而哭，到后面的时候有一部分原因是因为宝宝觉得疼。

4、可以舒缓情绪。

按摩能够减少体内一部分的造成压力的激素的产生，这样宝宝就能够更快放松心情了。并且，妈妈能够通过按摩拥抱和抚摸宝宝，让宝宝有更多的安全感，让宝宝感受到妈妈的爱，使宝宝的情绪变得平和。

按摩时该准备些什么

很多妈妈是想给宝宝进行按摩的，可是不知道应该做些什么，按摩对宝宝来说是非常好的，那给宝宝按摩前应该准备些什么呢?妈妈不要着急，接下来就告诉大家给宝宝按摩需要准备的东西。

1、为宝宝调节适宜的室温。

室内的温度控制在25℃～28℃。在给宝宝按摩的时候衣服不要穿得太多，要是天气不太好，室内温度不高的话就容易造成宝宝感冒。所以，在给宝宝按摩时首先一定要把周围环境的温度调控好。

2、为宝宝营造好的按摩氛围。

按摩时的光线不要太明亮刺眼了，太亮的话容易让宝宝精神亢奋。妈妈最好使用柔和的床头灯或室内比较柔和的光亮射。同时要看看宝宝的表情，要是宝宝感到舒服，那么可以给宝宝按摩长一点的时间;要是宝宝不喜欢的话，那么最好马上停止。按摩的房间里最好播放一些宝宝喜欢的歌，按摩时也最好和宝宝讲讲话，让宝宝感觉既舒服又开心。

3、为宝宝选择合适的地方按摩。

给宝宝按摩可以在床上，可以在沙发上。要是选择的地点是在沙发上的话，最好调节好桌子的高度，不然你按摩好以后自己会非常劳累。并且，不管在哪按摩，最好是在宝宝身下垫一块柔软的毛巾，让宝宝感到舒适，毛巾下面再垫一块防水垫，这样要是宝宝尿尿或便便就不怕了。