心跳慢是指心跳每分钟在60次以下，亦称为心动过缓，在临床上，引起心跳慢的原因比较多，下面是小编精心为你整理的20多岁心跳过慢的原因，一起来看看。

20多岁心跳过慢的原因

传导阻滞：人的心脏跳动是由窦房结来指挥的，传导阻滞是由于心脏房结或心肌的病变，使窦房结发出的命令不能下传。传导阻滞分为3度，1度较轻，可无症状，只有在心电图检查时才能发现;2度是有少数命令不能下传，病人常有心脏停跳感;3度最严重，所有的命令都不能下传，心跳每分钟20--30次，很不规则，病人自觉症状也很重，随时都有心跳骤停的可能，应该及时进行抢救治疗。

迷走神经张力改变：迷走神经张力增高所引起的心动过缓常见于正常人，当迷走神经兴奋时，其末梢可释放一种被称为“乙酰胆碱”的物质，对心脏起抑制作用，故可使心跳减慢。心跳虽然慢，却有力、规则，且每分钟不低于50次，心排血量不减少，能维持正常的生理功能。

窦房结功能改变：因窦房结本身的病变所引起的心跳过缓在临床上称为病窦综合征，心跳为每分钟40次左右，心排血量明显减少，病人会出现目眩、头昏、耳鸣等一系列症状，病情严重会出现昏迷与抽搐。因冠状动脉供血不足，病人会发生心绞痛，甚至心肌梗死。

20多岁心跳过慢怎么办

心脏跳动过缓慢病因有许多,有些事生理性的,也有些是病理性的，常见的是迷走神经张力过高,使窦房结发出的心跳冲动减缓所导致,被叫做“窦性心动过缓”.经常在运动员,重体力过重的劳动者身上发生，窦房结功能改变 人们的心跳动是由窦房结来操作的，心跳如果是每分钟四十次上下，心排血会显著减少，会出现眼花，头晕，耳鸣等好多病态，病情严重会出现昏迷与抽搐。

心脏的主要功能就是把带有氧气和营养物质的血液输送到全身，所以如果心跳过于缓慢的话，每分钟的输血量就会减少了，会使人有缺氧，疲倦，嗜睡，严重的甚至会有昏厥的情况出现。如果想要缓解心跳过慢的情况，这你平时可以多吃一些益心养气的食物，比如红枣，人参，莲子，都是很好的，尤其是对于女性而言。平时还要注意饮食，不要过饥过饱，不要吃太多油腻的食物，容易造成血液粘稠。

1. 对于没有心脏不舒服的人，脉搏在50～60次/分，这种窦性心动过缓多为生理性，即为正常现象，不用担心会影响健康，也不用治疗。

2. 对于心脏有不舒服的人，注意数平时平静时的脉搏数，再数心脏不舒服时的脉搏数，如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少，就说明你的不舒服是心动过缓引起，需要治疗，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。你也可以先检查24小时心电图，看看心率最慢有多少。如果心脏的快慢有心脏不舒服没有关系，脉搏在50～60次/分，则说明不用治疗心动过缓，但需要做其它检查，来确诊你是不是有 心脏病。