芒果千层蛋糕的做法

发布时间:2016-11-23 18:42

食用芒果还可以起到杀菌的作用,芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。平时生活中你会做芒果千层蛋糕吗?下面,小编来为你介绍芒果千层蛋糕的做法。

芒果千层蛋糕的食材准备

主料

低筋面粉

100g

鸡蛋

3个

牛奶

250g

辅料

淡奶油

250g

黄油

30g

30g

奶油

240ml

芒果

1个

芒果千层蛋糕的具体做法步骤

芒果千层蛋糕的做法

1.盆里打入鸡蛋,放入3勺糖 打散,倒入面粉,搅拌匀

芒果千层蛋糕的做法

2.黄油放入微波炉融化,加入蛋糊中,再加入牛奶,搅拌匀

芒果千层蛋糕的做法

3.准备筛网,过滤蛋糊

芒果千层蛋糕的做法

4.锅烧热,放入一勺蛋液,摊平 约10秒钟,烙成蛋薄皮,依次做完所有的蛋液

芒果千层蛋糕的做法

5.准备盆,倒入奶油,放入3勺糖,用电动打蛋器 打发,芒果切小块,倒入奶油中搅拌下

芒果千层蛋糕的做法

6.铺一层蛋皮,放一层奶油芒果,放完所以食材,蛋糕就完成了

芒果的功效

芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食,对抑制孕妇作呕也有很好的效果。

芒果能降低胆固醇、甘油三酯,常食有利于防治心血管疾病。

芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。

芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。芒果中含有芒果苷,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。

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