夏季护肤是不能忽视的一件事。那么夏季该如何护肤呢？下面小编给大家介绍关于夏季护肤小知识，希望对你有用!

关于夏季护肤小知识

1、防晒与晒后修复同步进行

夏季烈日炎炎，面部皮肤和身体的皮肤都非常容易被晒得红红的，那么，我们虽然抵抗不了大太阳，但可以做好防晒工作，做好防晒工作的同时，也要做好晒后的修复工作，晒后对于皮肤的修复护理也是相当重要的。

美眉们外出之前，一定要涂抹防晒霜，以及各种防晒用具遮阳伞、太阳镜、太阳帽都要带齐全，外出归来之后，皮肤有发红或红肿的地方，可以用冰镇过的化妆水来敷一敷，然后再用润肤霜来保湿，并搭配滋润清凉的修复面膜，都是对晒后的肌肤最好的呵护!

2、养成良好的生活习惯

美眉们要知道，夏季肌肤出油不干净，不完全是由于天气高温的缘故，如果你的生活习惯和作息不规律，肌肤也会跟着遭殃。因此，夏季，美眉们想要护理好皮肤，首先要做到早睡早起、不熬夜、每天保证一定的饮水量、多吃水果和蔬菜、少吃油腻辛辣的食物，加上适当的运动，对于皮肤的保护都有很大帮助。

3、深层清洁面膜做起来

出油较多，肌肤毛孔就很容易堵塞，美眉们需要每周对肌肤做一次深层的清洁与护理，先通过洁面仪来清洁皮肤的T区、让毛孔疏通，再使用清洁能力和滋润能力都较强的面膜，敷在脸上二十分钟，然后，再用清水清洗干净即可，小编建议美眉们夏季应使用精华液较多的面膜，而不是澡泥类比较干燥的面膜，对于滋润皮肤效果更好。同时，如果深度清洁肌肤时有黑头出现，就需要用化妆棉轻轻擦拭掉即可。

4、定期使用洁面仪洁面

在夏季皮肤总是爱出油和爱流汗的时节，皮肤的清洁是非常重要的，皮肤的油脂分泌较为旺盛、彩妆以及户外的脏空气等等都会堵塞毛孔，为肌肤造成负担，从而引发痘痘粉刺等问题，普通的洁面方法不足以彻底清洁面部肌肤上的污垢，你需要定期使用洁面仪，来将隐藏在肌肤深处的污垢也清理出来，洁面仪来清洁皮肤，可以将我们平时清洁皮肤时所注意不要的下巴、鼻翼以及发际线的部位都清理地干干净净，如果美眉们皮肤相对敏感脆弱，那么，一周使用两三次就足够了。

夏季防晒误区

一：防晒乳过期，还是可以继续用吗

防晒乳如果过期，就好像牛奶过期一样，都不是好事。不过许多消费者使用、购买防晒乳时，并不会特别注意有有效期限。美国一项调查发现，大约有三分之一的消费者购买防晒乳时不会特别检视有效日期。防晒乳若过期，有些成份会减退，失去保护作用，就算擦了，也无法保护肌肤免受紫外线伤害。

二：只要晴天，需要擦防晒乳吗

许多人只有大晴天才擦防晒乳。有时云朵会遮蔽太阳，有人就会误认为这样可以减少一点紫外线。根据《华盛顿邮报》(the washington post)报导，云朵虽然可以阻挡部份紫外线，不过阳光中，对肌肤产生伤害的紫外线还是会有八成到达地球表面，有时云朵也会反射紫外线，帮助紫外线进入地球表面。

三：肤色较黑，就不需要使用防晒乳吗

有些人皮肤的确较容易受紫外线伤害，这与黑色素有关，皮肤中的黑色素会吸收部份紫外线，不过黑色素保护效果并没有很强大，因此无法取代防晒乳。以防晒系数spf来说，黑色素防晒效果相当于spf一点五到二点零之间，对于阻挡长波紫外线(uva)效果更是微弱，紫外线容易进入皮肤较深层组织，进而造成危害。

以美国黑人来说，美国黑人皮肤癌发生率虽然比其他人种来得低，但一旦出现皮肤癌，存活率、预后状况往往不甚理想，白人皮肤癌五年存活率为百分之九十一，而黑人皮肤癌五年存活率则只有百分之七十三，这除了与医疗照护有关，也与皮肤癌种类大有关联。