下面是小编总结的一些关于锻炼口才的资料，供你参考。

口才锻炼技巧一：轻声训练

1.教你一招：什么叫轻声?

普通话里的音节分别属于四个调类，即阴平、阳平、上声和去声。有些音节在词语和句子中使用的时候，失去原来的调值，变成一种既轻又短的调子，这就是轻声。如“别扭”( biè·niu) 中的“扭”，“结实” (jiē·shi)中的“实”，“漂亮” (piào·liɑnɡ) 中的“亮”。含有轻声音节的词就是轻声词。有的词读轻声和不读轻声意思好像没有什么区别，如“太阳”、“粮食”、“西瓜”;有的词读轻声和不读轻声就表示不同的意思，如“大意”读轻声的意思是“疏忽”，不读轻声是“大概的意思”;有的词则必须读成轻声，“别扭”、“老实”、“漂亮”否则就很难理解是什么意思。

轻声现象虽然在普通话里广泛存在，但是不宜将轻声音节看做一种声调而归为一个调类，因为读轻声的音节都有本调，只是在特定位置上出现的时候才读为轻声。把轻声看做一种音变现象是比较合适的。

轻声音节的主要特点是“轻”和“短”。“轻”是因为发音弱，使音节的高低变化十分模糊，“短”是因为音节失去了高低变化的余地。

2.轻声训练

普通话中的音节一般要读为轻声的主要有以下几种情况：

(1)语气词。例：走吧、写阿他呢、就是嘛、好吗

(2)助词。例：吃的、高兴地、说得(好)、看着、写了

(3)叠音词和重叠动词末一个音节。例：妈妈、姐姐、星星、娃娃、走走、练练

(4)表示趋向的动词。例：进来、出去、拿回来、跳过去、黑下来

(5)表示方位的词或语素。例：山上、地下、屋里、那边、后面

(6)某些词的后缀。例：剪子、车子、木头、石头、我们、先生们

(7)一些常用的双音节词的后一个音节。

口才锻炼技巧二：开始你的聊天

1.和邻居的朋友说话。既然大家都是玩，在一起就要学会分享自己的玩物。一起上网、打游戏、打篮球、踢足球、玩航模，很多人都是玩的童年，生活很有乐趣，你一个人不说话，防御什么呢?除了使自己孤僻之外，什么乐趣也没有。你越是接触的少，就越是无话可说。看都没有看过，也没有玩过，当然说不出来。看书看报看新闻上网都是有无数的话题，只是你没有去想。现在的孩子最大的问题是，和物玩，很少和人玩，所以感觉不适应与人交往。其实没有这样困难，别人也需要找人玩。

2.和同龄人说话，最起码大家都有相似的经历这样才会有共同点话题。当然这就延伸出一个问题，如果你和同龄人有共同的兴趣爱好，就不会缺少话题了，比如、请教学习上的问题、一起去玩、玩什么才好玩、班级有什么新闻、有什么好的书籍游戏活动运动、怎样提高做事效率，你看这些都是话题，还需要举例吗?

3.和父母、师长说话。需要对他们尊重，才会给他们好的印象。没有共同点话题是吗?比如，需要学习上的求助、生活上的困惑、人生问题上的探讨、师长的关爱;如果不被父母师长理解，你可以去询问自己不懂的，并说明理由，除非你的确不感兴趣。大人们是讲道理的，除非你已经有超过了他们的见识。有少数的年少者属于早慧的，所以不被周围的人理解。

5.我要和你聊天的话，你会感觉有说不完的话。为什么?我看的多，理解的多，你有的问题我都玩过，说不定不比你差。和陌生人交流没有陌生感，我的生活体会多。很多好笑可乐的事，一说出来就能引起大家的共鸣。当然，你还做不到。让自己开心度过每一天，多和朋友玩，不要自私、小气就足够了