当地震来临时，有哪些方法可以减轻地震对人们的影响呢?以下是小编为您分享的减轻地震灾害的主要措施及对策。以供参考。

减轻地震灾害的措施：加强防震减灾宣传

加强防震减灾知识的宣传教育，提高全社会的防震减灾意识，是提高防震减灾工作有效的重要措施之一。要针对部分群众地震常识缺乏、防震减灾意识淡薄的现状，要深入持久地做好防震减灾知识的宣传普及工作。要把每年的3月1日、5月12日和7月28日做为防震知识的宣传日，宣传普及防震减灾科普知识，使广大公众了解开展防震减灾工作的重要性和长期性。

减轻地震灾害的措施：加强建设工程的抗震设防

经过抗震设计的建设工程，能有效抗御地震的袭击。唐山地震中一座八层的内柜架外墙承重结构的房屋，海城地震后因防震又续加十二根构造柱，结果在强震中大楼完整无损。同时，一些形体简单、开门比较小、高度低、屋盖轻的房屋，也幸免于难。这说明人类建筑房屋要考虑地震袭击的可能，建筑结构应该合理、坚固，质量一定要过关。对建设工程进行抗震设计必须严格按照国家规定或者通过地震安全评价确定的抗震设防标准，遵循抗震设防要求和规范。要根据地质环境、工程和建筑物的重要性及允许所有的风险水平、经济承受能力和要达到的安全目标等综合因素，确定其地震发生概率水准和相应的地震烈度和地震动参数，在进行工程设计时必须依据抗震设防要求，综合考虑城市地址、建筑物场地地基处理、平立面布局、构件连接、材料施工要求等多方面的抗震设防问题。同时，科学合理的抗震设计要靠高质量的施工才能发挥作用，因此加强建设工程的抗震设防、重大建设工程场地的地震安全性评价和建筑工程质量的达标工作是减轻地震灾害的重要环节。

减轻地震灾害的措施：加强地震预测预警的科研基础工作

地震预测预警是减少地震灾害损失和影响的重要手段，现代防震减灾安全观特别强调要关注地震预测预警工作。首先要关注震情监视工作，空间对地观测技术、计算机网络技术和微电子技术的飞跃发展，为我们深入开展震情监视工作展示了更广阔的前景。我们必须不断吸收和引进高新技术，发展先进的震情监视手段和方法，更有效地监视地震动态。其次，要正确部署震情跟踪工作，这是实现防震减灾地震预测的关键举措。必须通过不断探索、不断创新，建立和完善更科学合理的震情跟踪工作机制。再次，要抓好震情分析和判断工作，这是实现地震预测的重要环节。通过改革震情会商制度，不断发展震情分析判断的方法和手段，逐步实现地震预测由经验预测向物理预测的转变。最后，还要抓好地震预警工作，考虑到地震科学发展现状，在目前还无法作出地震准确预报的情况下，要改变传统地震三要素预测观念，应该提出先实现分区域的地震危险程度的概率预测，向社会公众发出预警，增强公众的防震减灾意识。

减轻地震灾害的措施：重视加强交通通讯和信息网络建设

一旦发生地震，即可及时传递地震灾情信息，及时派出救援队伍赴灾区，进行救援。同时重视加强救援队伍的建设，以应对突发事件，提高抢险救灾效果。

我国防御与减轻地震灾害对策

作为一项系统工程，地震对策主要包括：

(1)制定和完善防震减灾法律法规，加强法治，建立健全建(构)筑物抗震设防、震后重建的标准体系并在实践中付诸实施。

(2)制定防震减灾规划，开展区域性地震风险评估和合理规划使用国土。

(3)加强地震监测、预测预报和建(构)筑物抗震设防科学技术研究。

(4)健全地震应急预案体系，制定并完善各级人民政府以及各大型企业的地震应急预案，设立抗震救灾指挥系统，建立避险和临时安置场所，编制卫生防疫计划、伤病员救治转移方案、交通管制方案、应急通信方案、预防和处置地震次生灾害方案等。

(5)经常性地对社会公众开展地震和防震减灾知识普及教育，倡导科学防灾理念和减灾措施，特别要加强对中小学生的防灾避险安全教育，定期组织疏散和救护演练。

(6)开办地震灾害保险