脸上长痘不仅仅是脸上、面子上的问题，更是身体一种内分泌不调的反应。那么，脸上有痘可以化妆吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。

脸上有痘的化妆方法

其实无论你是否痘痘脸化妆，在任何上妆前都应该做好基本的肌肤护理工作，最基本的就是洗脸——爽肤水——润肤露。特别是痘痘脸肌肤化妆前，这几个步骤一定要做好，因为很多时候冒痘痘其实是在暗示着皮肤开始变得干燥，另外脸上的出油情况也不能够单纯的进行控油，肌肤补水才是关键。假如预先知道要化妆，那么在前一晚还可以敷上保湿美白让肌肤变得更加的水润，更加方便上妆。

打底妆，美女使用的是一款骨胶原多效bb霜，它的质地相对来说比较的细腻，而且有着不错的延展度，选择一款适合自己的颜色，开始化底妆吧。在乳液被肌肤吸收了之后，我们在脸上点上适量的bb霜，用指腹把它给涂抹均匀，平均的覆盖在脸上，对于鼻翼嘴角等一些微小的地方，可以使用三角形海绵粉扑的边角位进行涂抹。

涂好了bb霜后，为了能够让妆效更加的持久和保持脸部的清爽感觉，我们需要使用散粉进行定妆。用粉扑蘸取适量的定妆粉，轻轻的在脸上扫上薄薄的一层就可以了。

眼妆的部分，依然是最基本的眼影——眼线——睫毛膏。这里教大家一个快速化妆的小技巧，那就是在单色眼影上加上眼线，就能够让你拥有气质，并且节省化妆的时间了。眼睑上简单的扫上一层淡淡的棕色眼影就可以了。然后拿出黑色的眼线笔，沿着上睫毛的根部描画出眼线，然后下眼线部分可以使用眼线刷蘸取少量的棕色或者黑色眼影轻轻的画上就可以了。然后使用睫毛膏稍微的涂刷一下睫毛，让睫毛变卷翘。下睫毛部分也可以适当的涂刷一下，打造根根分明的效果。

腮红和唇妆的部分，腮红刷蘸取适量的粉色腮红，轻轻的打在苹果肌的位置就可以了。拿出粉色的口红，均匀的填满双唇位置，淡淡的颜色就已经很漂亮了。

脸上长痘的原因

1、皮脂分泌旺盛

油性皮肤的人最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。

2、内分泌失调

主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。

3、过度洗脸

青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和脏没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是脏，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。

4、熬夜

熬夜是美容护肤的最大天敌，在12----2点是肝排毒时间，如果这个时间点没有进入深度睡眠的话，那毒素没办法排除，肝热郁结，这可是长痘的很大诱因。

5、情绪不稳定压力过大

压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，引起痤疮。平时要多注意放松心情，适当给自己减减压。

脸上长痘的调理方法

1、清洁

痘痘大多是因为清洁不够，因此洗脸要格外注意。洗脸不可用强碱性香皂洗脸，每天用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次即可。

2、角质

因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。所以，要祛痘的话，去角质很重要。

去角质的正确方法：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐或者去角质的乳液在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

3、精神

调整好自己的心态，接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，就会慢慢好起来的。

4、习惯

当你脸上长痘痘的时候，不要用手去摸，因为用手会刺激脸部的毛囊，容易发生炎症。

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。