每个女性朋友都是非常爱美的，而岁月的流逝会给人留下一些不可磨灭的痕迹，那就是皱纹。今天小编为大家推荐去除皱纹的方法。

去除皱纹最好的土方法介绍

一、米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

二、鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

三、猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

四、水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

五、啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

六、咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5到20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

皱纹形成的原因

精神因素

情绪不好会导致人体气血运行不畅，经常闷闷不乐、急躁、孤僻，或是常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，牵动表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹，使人出现衰老迹象。

不良生活习惯

经常睡眠不足、吸烟、缺少运动等，都会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，引起皮肤衰老、起皱纹。

水分不足

水是皮肤重要的组成部分，也是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的物质基础。大家都知道，皮肤的最外层叫“角质层”，它的作用是从体内供给肌肤水分或是从体外吸收水分，使皮肤保持适度含水量。一般来说，皮肤含水量若低于10%，就会呈现干燥状态，使皮肤粗糙、松弛，时间长了皱纹也就产生了。

阳光暴晒

长时间在阳光下暴晒会使皮肤变干、变薄、失去弹性，如果使弹力纤维和角质纤维失去了正常功能，那么皮肤也会逐渐变松、起皱。

饮食不当

长期饮食不平衡、营养状况不佳，皮肤肌肉组织就也会营养不良，引起的皮肤粗糙和松弛，会加速皱纹的产生。如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就会晚出现。

化妆品使用不当

如果使用不适当的化妆品不仅对于我们的肌肤没有好处，还会破坏皮肤的质地，导致皮肤纤维减少、皮肤含水量下降、弹性下降、出现皱纹!过厚的粉底液也同样会使面部出现细密的小皱纹。