7月中旬到8月下旬是青海最美丽的时候，我们一行终于踏上了这片神秘而美丽的土地。以下是小编为大家整理的关于青海4日旅游攻略，欢迎大家阅读!

第一天西宁

从被烟雾笼罩的北京飞到西宁，甫下飞机，第一个感觉：干净、透明。因为天空是如此湛蓝，是在北京一年到头也看不到几次的蓝天白云，接近傍晚，朋友带我们去附近的沙力海餐馆吃饭。至今仍口有余香的几道菜：烤土豆、烤羊排(地道鲜嫩)、酿皮(是我吃过的最好的酿皮，但朋友说还不是西宁最好的!)，印象最深的，是一种名叫“狗浇尿”、用青油煎的薄饼，面香焦黄，好吃无比，据说是因为当地居民烙饼时，使用陶制的小油壶沿锅边浇油的动作，犹如狗在墙根撒尿的姿势，故称“狗浇尿”。

第二天 塔尔寺 马步芳公馆

塔尔寺距西宁二十多公里，位于青海省湟中县的莲花山中，是藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师(一世达赖和班禅的师傅)的诞生地，藏区黄教六大寺院之一，也是青海首屈一指的名胜古迹。

我们慕名而去，门票80元一人。又请了一个导游，是个藏族姑娘，叫卓玛。卓玛的普通话不那么地道，但极其耐心，讲解非常细致;可惜的是，那天寺里的游客巨多，很多地方都不能凑上去细细地看，颇为遗憾。

我们花了半天的时间，看了大金瓦殿、小金瓦殿、祈寿殿、酥油花馆、大经堂等。

在小金瓦殿，一个喇嘛非常有节奏地敲鼓、念经，经书摆在面前，他一边敲鼓，一边翻着经书念着，非常专注，周围熙熙攘攘的游客似乎对他没有任何影响。我忍不住停下脚步，静下心来听，恍惚觉得，那伴着念经声的鼓声，每一声都敲在我的心上，让我感动。

如来八塔下，一个老人正在叩长头，她颤颤巍巍地双手合十、跪下、趴下、叩头，再站起走两步，重复前面的动作。老人的衣服已经磨得破破烂烂的，如此虔诚，宗教的力量真是大啊!

塔尔寺门口，跟内地的旅游点一样，卖纪念品的商贩追着游人跑，我买了一个做工精致、手摇的转经筒，一边摇着，一边虔诚地念着六字真经——唵(an)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(ba)、咪(mei)、吽(hong)，呵呵，我终于学会了如何念六字真经了!

据此地人讲，进出佛殿的时候，一定要顺利地跨过门槛，一生就会顺利;结果，尽管每个殿堂的门槛都很高，我们都努力地抬高腿，一步跨过门槛。

下午去了马步芳公馆，我对这位当年对红军西路军大开杀戒的军阀一向没兴趣，纯粹是希望了解一些当年红军西征的情况才去的，结果并没有看到我想看的内容。

倒是在公馆的后院，有个青海少数民族的小博物馆，值得一看。在那里，我们知道了青海有5个少数民族，知道了青海的土族不是土家族(是吐谷浑的后代)，而青海居然有蒙古族。

第三天 日月山 倒淌河 青海湖

据说，日月山古称赤岭，当年文成公主入藏走到这里，思念故乡，向前西望吐蕃，天高云低，草原苍茫;回头东望长安，拿出皇后赐予的“日月宝镜”，从中照看长安景色和亲人，不禁伤心落泪，思乡的泪水汇集成了倒淌河，由东向西，流入青海湖。赤岭也从此改名为“日月山”。

日月山是农业区和牧业区、季风和非季风、外流河湖区和内流河湖区的分界线，也是黄土高原的最西边缘，历来是由内地去青海西部和西藏的咽喉通道。

继续沿青海湖环湖行，到达江西沟，黑马河晚间宿，宾馆很干净，饭菜也不贵，在这里早上可以看到太阳栩栩从青海湖面上升起，景色非常之美，看完日出继续出发向北走(环湖西路)就会来到青海湖的鸟岛，下午出发路过刚察县到金银滩大草原，这里有美丽的大草原，原子城，沙湖，晚上返回西宁。

第四天 坎布拉

坎布拉在黄河上游，距西宁200多公里(也可以在加上传说中的圣湖孟达天池，路上有些紧张)，丹霞地貌美丽且有特色，清晨出发，下午返回。