不想喝水是什么原因造成的
很多婴幼儿都存在有不爱喝水的问题,对于婴儿不爱喝水怎么办的问题,其实只要找到婴儿不爱喝水的原因就能很好的解决了。下面是小编精心为你整理的不想喝水的原因,一起来看看。
不想喝水的原因
不想喝肯定是口不喝,但人要是感觉到口喝再喝水就已经严重缺水了。
不想喝水怎么办
1.和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略
多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
3.家里不存饮料
既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。
4.父母是榜样
任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5.“跟风”效应
孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子干什么,自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。
6.更换杯子
宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
7.让宝宝爱屋及乌
每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如,宝宝喜欢天线宝宝,就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
小孩不爱喝水怎么办
尽量避免购买饮料,从小养成喝白开水的好习惯。我们家长应该尽量少买一些碳酸饮料,如果真的需要,最好选择一些果汁或者奶制品,当然最重要的还是要在家中经常烧水,自己和孩子一起喝水,帮助孩子养成按时喝水的习惯,那么孩子在父母的影响下,也会爱上喝水的。
挑选一个孩子喜欢的水杯,会使孩子爱上喝水。给孩子买一个他喜欢的水杯,往往会使孩子爱不释手,总想用这个自己喜欢的杯子来喝水,这样就让孩子不知不觉地将水喝进肚子里面了。 对于孩子,这种方法可能会有很大的效果,也可以养成孩子多喝水的好习惯。
告诉孩子喝白开水的好处和不喝水的坏处。我们可以先从科学的角度来向孩子讲明喝水的益处,可以帮助他们更好的成长,使他们变得更加聪明,还可以讲一讲不喝水的弊端,最好说的恐怖一些,使孩子有些害怕,也是有一定的作用的。
用水果给白开水增添味道,天然健康绿色。可以在水中添加些柠檬片或者橙子等水果,使白开水的味道变得更加甜,但是不含任何添加剂和防腐剂,而且还含有一些维生素和其他有益物质,既使白开水增加了营养,又增添了水果的清新味道。
与孩子来个“喝水比赛”。当大人和小孩都需要喝水的时候,不如双方来一个喝水比赛,比一比谁喝的最多,喝水就会更加有趣,当然,喝水的多少也要适量,要不然会有副作用,尤其是饭前与饭后最好少喝或不喝水,早晚一杯水是最佳的选择。相信只要我们家长以身作则,孩子一定能爱上掰开书并且按时喝水。
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