伸筋草，又名狮子草，舒筋草。为石松科植物石松的干燥全草。匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。下面就由小编为大家介绍下伸筋草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

伸筋草的功效和作用：

1、抑菌作用 试验表明：体外对福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌高度敏感，对志贺氏痢疾杆菌中度敏感。

2、祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。

3、降温、降血压作用 本品水浸剂对实验家兔有降温作用。30毫克/公斤静脉注射石松碱可使麻醉猫、兔血压骤降，中毒剂量可增加动物呼吸振幅而减少频率。

4、风寒湿痹，肢软麻木。本品辛散、苦燥、温通，能袪风湿，入肝尤善通经络。治风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利，可与羌活、独活、桂枝、白芍等配伍;若肢体软弱，肌肤麻木，宜与松节、寻骨风、威灵仙等同用。

5、其他作用：石松碱对蛙心收缩力有增强作用。对离体大鼠、豚鼠、家兔小肠平滑肌有兴奋作用。对兔、大鼠及豚鼠子宫有兴奋作用。

伸筋草的选方配置

1、治风痹筋骨不舒：宽筋藤，每用三钱至一两，煎服。(《岭南采药录》)

2、治关节酸痛：石松三钱，虎杖根五钱，大血藤三钱。水煎服。(《浙江民间常用草药》)

3、治关节酸痛，手足麻痹：凤尾伸筋草一两，丝瓜络五钱，爬山虎五钱，大活血三钱。水、酒各半煎服。(江西《中草药学》)

4、治小儿麻痹后遗症：凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱，威灵仙三钱，茜草二钱，杜蘅五分。煎服。(江西《中草药学》)

5、消水肿：过山龙五分(研细末)，糠瓢一钱五分(火煅存性)，槟榔一钱。 槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末，以泻为度。气实者用，虚者忌。(《滇南本草》)

6、治带状疱疹：石松(焙)研粉，青油或麻油调成糊状，涂患处，一日数次。(《浙江民间常用草药》)

伸筋草的各家论述

⒈《本草拾遗》：“主人久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。”

2.《滇南本草》：“石松，其性走而不守，其用沉而不浮，得槟榔良。”

⒊《湖南药物志》：舒筋活血，补气通络。治腰痛，关节痛，闭经。

⒋《植物名实图考》：治筋骨，通关节。

⒌《江西中药》：治腰痛及胯，腿等痛症。

⒍《江西中药》：“味淡。”

⒎《湖南药物志》：“甘，平。无毒。”入心，肾二经。

8.《滇南本草》："下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去 年久腹中之坚积，消水肿。"

9.《生草药性备要》："消肿，除风湿。浸酒饮，舒筋活络。其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。"