人的一生三分之一的时间都在睡觉。也就是说人三分之一的时间都是在床上度过的。可见床有多麽重要!怎么样才能让这三分之一的时间过得更好,质量好高呢?当然,一张好的床很很重要。其实还有一点,就是床的位置。那么卧室的床应该怎么摆放呢?

卧室的床怎么放

1.对于床本身,要考虑的是其长宽是否足够、床体是否平整,并且是否有良好的支撑和舒适性。至于床的高低,一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则总是弯腰不方便。切记床不可贴地,床底宜空,勿堆放杂物,否则不通风,易潮湿。会致腰酸背痛。

2.安床不管位于何处,关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗,并且在黎明时分,会有阳光照射到床上,有助于吸收大自然的能量.

3.床位建议选择南北朝向,顺和地磁引力。头朝南或北睡眠,有益于健康,因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉重要,其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时,主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致,这时人容易入睡,睡眠质量也高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西,因为地球由东向西自转,头若朝西,血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳;如果头朝东睡,就会有一种安宁的感觉

4.床头柜应高过床,有利于睡眠者之智慧,并提高睡眠质量.

卧室的床不能怎么放

1.床不应该对着门。床之为物,止供卧眠,宜宁静、安全,而门属长动之物,时有开阖,倘使直冲(或横冲)门户,自然弊端横生,故非所宜。

2.床不要头向西。人以西方为“极乐世界”,乃死后向往之所。即以现代科学观点言之,亦属欠妥。盖日落西方,地球自转由东而西,头向西而眠,久之,易致血液上冲耳。所以床不要头向西。

3.床下至宜通风、清洁。以防止感染阴湿之气,致碍健康。床下勿置杂物,尤忌铁器、玻璃。所以床不要紧连地面。

4.床不要背对门。人卧于床第视门,务须一目了然,否则易受干扰、惊吓,影响情绪健康。床不要有强光暴晒,太刺眼的话容易伤肝,所以床应该避开强光。

以上就是卧室的床怎么放,卧室的床不能怎么放的介绍。要想睡得舒服,选择床重要,再有就是尽量科学的摆放。因为睡眠的质量和我们的健康息息相关。