小麦草是天然维生素A、维生素C和维生素E最丰富的来源之一。小麦草中含有天然维生系E比人工合成的维生素E吸收量超过10倍，多吃也不会像其它人工合成的维生素一样产生副作用。下面小编为大家分享烹饪小麦草的方法。

烹饪小麦草的方法：杜兰小麦布丁

材料

A.杜兰小麦粉40公克，全脂鲜奶300公克，细砂糖70公克，

B.吉利丁片3.75公克，蛋黄1颗，奶油40公克，动物性鲜奶油200公克，

C.葡萄干60公克

做法

1.吉利丁片泡入冰块水中软化，捞出挤干水份备用。

2.奶油置于室温下软化备用。

3.将所有材料A搅拌均匀，以中小火煮至滚沸，再转至小火续煮约5分钟后熄火，依序加入作法1的吉利丁片和其余材料B，搅拌至吉利丁片完全溶解，倒入布丁模型中。

4.待作法3的布丁液冷却后撒上葡萄干，将布丁模型移入冰箱冷藏至布丁液凝固即可。

烹饪小麦草的方法：小麦草果冻

材料

小麦草汁500公克，水300公克，洋菜粉10公克，细砂糖150公克

做法

1.洋菜粉与细砂糖加水煮至洋菜粉完全溶解，呈无颗粒状，再将小麦草汁加入拌匀。

2.将作法1的小麦草果冻液，倒入浅盘中，厚约1cm，待完全冷却凝固后，用饼干模型压出形状即可。

3.将小麦草果冻与棷奶西米露(作法如下)加在一起食用，也别有一番滋味喔!

烹饪小麦草的方法：小麦草蛋挞

材料

蛋挞皮用料：牛油250克 白糖140克 面粉480克(筛过)鸡蛋1个 小麦草粉10克(筛过)

馅用料：水450毫升 白糖175克 青色素少许(可加可不加)鸡蛋5个 鲜奶60毫升 新鲜小麦草汁50毫升

做法

①将牛油、白糖、小麦草粉，面粉倒进食物搅拌机中，以低速混合均匀;

②接着加入鸡蛋，把所有混合物搅打成面团;

③将面团放入模型中，压出多个圆模面团，待用。

馅做法：

①先将水和白糖一起煮滚，熄火后，加入青色素及小麦草汁，拌匀，待凉;

②轻轻地将鸡蛋打散，加入鲜奶，搅打均匀，再加入已凉了的小麦草汁，拌匀，过滤后，放进冰箱中冷却;

③将冷却了的小麦草混合物倒入已备好的圆模面团中，以200摄氏度烘30分钟即成。