生地黄泡水是一种生地黄最为常见的一种吃法，若能在寒冷的冬季喝上一杯生地黄水，心里暖洋洋的。那但是生地黄泡水并不仅仅能暖身促进血液循环的功效，其还具有补血、抗辐射、抗癌症等等功效。下面就由小编为大家介绍下生地黄泡水的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

生地黄泡水的功效和作用：

1、增强人们的免疫力，抵抗病毒的入侵。

生地能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于

曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。

2、改善甲状腺功能亢进的阴虚患者。

生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMP含量正常。但对T3、T4无影响。

3、降体温

生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。若与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。

4、强心

生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。

5、补血

生地具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。

6、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老

生地黄泡水能治便秘吗

生地黄泡水能治便秘吗?生地黄泡水喝对便秘是有一定的疗效的。

为什么生地黄泡水能有治疗便秘的疗效呢?这跟导致的便秘有一定的关系，因为很多人之所以会便秘，跟上火和体内的毒素有关。而生地黄泡水喝的话，可以灭掉体内的火气，同时还可以帮助排除体内的毒素哦。

那么生地黄泡水能治便秘外，还有些什么疗效呢?舒缓神经，放松身心就是其中一个很不错的作用。

在经济快速发展的社会下，在竞争越来越激烈的当下，若没法学会放松身心，早晚会被压力压得透不过气来。在闲暇之余，不妨试试泡上一杯暖暖的生地黄水，不仅能缓解那紧绷的神经，还可以让身心得到释放，然后再继续拼搏吧!

综上所述，生地黄泡水对治疗便秘有一定的疗效，但还可以缓解人们那紧绷的神经，是上班族不错的饮品哦。

经期可以喝生地黄泡水吗

经期可以喝生地黄泡水吗?经期是可以饮用的，但是切记不可大量饮用，因为生地黄性寒，女性在经期最忌讳的就是寒性的食物。

生地黄，也就是人们口中常提到的生地，这种中药药材相信大家都不陌生，它有着清热凉血的功效，可用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴。

生地不仅作为一种中药材入药，生活中生地更多地被用作煲汤、泡水和泡酒。其中生地黄泡水喝是一种最为常见的吃法。但是生地黄泡水在经期饮用的话，是否好呢?只要适量饮用，对人体是有一定的好处的，因为生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。古代著名的李时珍对生地黄甚至有着这样的评价：服之百日面如桃花，三年轻身不老。因此经期饮用生地黄是有一定的好处的。

但是是不是所有女性在经期都可以喝生地黄泡水呢?非也，生地黄泡水也有一定的食用禁忌，像是脾胃有湿邪及阳虚者就应忌服生地黄泡水;生地黄性寒而滞，会影响脾胃的消化吸收功能，因此脾胃虚寒、大便溏薄、胸闷食少、气滞痰多者不宜饮用生地黄泡水;生地与萝卜、葱白、薤白不可以一起使用。