对于孕吐大家都很熟悉。一般在还没有确定是否怀孕的情况下，如果女性出现月经停止，而且出现恶心、呕吐的现象，就会认为是怀孕了。不过为什么孕妇会孕吐呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

容易孕吐的孕妇：

1：年轻妈妈比较容易孕吐

因为年轻孕妇一般体质较强盛，荷尔蒙分泌的变化较大，因此容易孕吐。但并非所有的年轻孕妇都会有孕吐，且第一胎、第二胎情况也未必相同。因此，如果年轻孕妈妈第一胎吐的很严重，怀第二胎时也不必过于恐惧严重孕吐情况再次发生。

2：怀女宝宝的妈妈比较容易孕吐

怀女宝宝的妈妈，孕吐状况都会比较严重吗?怀女宝宝的妈妈容易孕吐的主要原因，是因为女宝宝体内具有女性荷尔蒙，而孕吐与女性荷尔蒙的分泌又有关，会相互影响，所以更容易孕吐。

3：体重较重的妈妈较容易孕吐

体重较重的孕妇孕吐是有可能会比较厉害。胖的人多痰湿，痰湿是指身体多余不良的代谢物，会导致身体气机不通畅而容易孕吐。以西医角度而言，肥胖的妇女荷尔蒙的改变量较大，因此会容易有孕吐的状况发生。

孕妇孕吐的原因：

孕妇体内的荷尔蒙突然发生变化，孕妇没办法承受这种变化，因此就出现孕吐的现象。

孕妇孕吐是胎儿在保护自己而做出的排斥行为，因为孕妇吃的东西可能有些是不利于胎儿的发育。所以胎儿就做出分泌激素来刺激孕妇产生呕吐的感觉，从而使自己可以减少到摄入有害的营养物质。

孕吐的出现，是在意味着孕妇需要适当调节一下自己的饮食习惯了。怀孕后的饮食需要以清淡为主，而且不可以多吃煎炸油腻、辛辣刺激的食物，不然对胎儿的发育很不利。

孕妇活动少，更容易出现孕吐。所以怀孕期间可以适当地做一些运动，而且并不是说怀孕就不可以上班，不可以干家务活的，适当地忙活对于身体有好处，利于胎儿的正常发育。

孕妇睡不好，更容易出现孕吐的现象，因此，怀孕后每天要保持充足的睡眠时间。

平时容易晕车、晕船的女性，怀孕后更加容易出现孕吐现象。

孕妇孕吐怎么办?

1.充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。

可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

4.锻炼，特别在怀孕早期。

5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。

6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

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