4-5岁，是孩子记忆力发展的一个关键期，在这个时期如果对孩子进行一些记忆力的训练，可以起到事半功倍的效果。Mary恰好是在这个时期，和妈妈在做游戏的过程中，有意识地进行了一些记忆力练习。这里整理一些主要的方法，也许对这个年龄段的孩子的父母们有些参考。

注意事项：练习要尽量融入到日常的游戏活动中。宝宝有情绪、不开心、不愿意的时候，不要做。一定要让宝宝在游戏中体会到快乐和成功的感觉。如果宝宝腻味了，就歇一段时间，过几周再来玩。

一、按节奏拍手。

妈妈先拍一段节奏，然后请宝宝重复。如：啪啪啪-啪啪啪-啪啪啪啪啪。啪-啪啪——啪-啪啪——啪-啪啪。妈妈可以自己编排节奏，开始的时候短一点，宝宝可以记得住，并且重复拍出来。慢慢增加长度。宝宝记不下的时候，就不要再加长了，以免破坏了宝宝的学习兴趣。宝宝如果做好了，一定要给一个鼓励的亲吻;宝宝如果没有记住，千万不要说他笨，直接降低难度，再来一次就可以了。

这是一个听觉记忆练习，也可以改变方式，如妈妈说连续5个无关的字，或5个不连续的数字，请宝宝重复。

二、按物品分类拍手。

跟宝宝说如果听到水果的名称就拍一次手，听到其他不拍手。

然后每2秒依次念出一些物品的名称，如：太阳、苹果、桌子、飞机、橡胶、皮球、鞋子、瓜子、…….

过一段时间，可以增加难度。比如听到水果拍一次手，听到动物拍两次手，听到XX拍三次等等。这个需要根据孩子的实际情况来确定。

三、有意回忆。

周末如果去动物园玩，可以先告诉宝宝，回来以后，要把看到的动物名称说出来，和妈妈比赛，看谁说得多。

四、快速划线。

在几组数字中，相同的数字下面划一条线，越快越好。

如：25663856744680239901

根据孩子注意力集中的时间长短，每次做6-10组。

增加难度的做法：在22下面划一条线，在55下面划两条线。

五、触觉练习---我的小手长眼睛。

准备一个大袋子，在里面放一些孩子日常使用的物品，如书、球、橡皮、筷子、水杯、铅笔、积木等等，请宝宝伸手进袋子摸一样东西，并说出名称，然后再拿出来看是否正确。

六、视觉练习。

在一个圆圈内，点上一些黑点，请宝宝数出来。刚开始可以用手指点来帮忙，慢慢可以增加难度，只用眼睛看，不用手指。开始可以少点一些黑点，慢慢增加。

黑点也可以改为长短不一的排列在一起的线段。

七、全家一起数数。

妈妈数1，2，3，爸爸数4，5，6，宝宝数7，8，9，……

妈妈数1，爸爸数2，3，宝宝数4，5，6，……

增加难度的方法：数到3，13，23时，不能念出来，必须拍手一次。

这些练习，需要妈妈或爸爸陪同宝宝一起进行，一方面在游戏的过程中，增加亲子互动，有助于建立和谐的亲子关系，同时也有助于培养孩子的专注力。父母应在游戏过程中正确鼓励孩子，只做正面的强化，帮助孩子体验成就感，建立自信心，而对孩子未及的表现予以忽略，避免负强化的负面影响。