人只有认识自己，才能战胜自己，正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。以下是小编整理的在知乎上的一篇关于认识真实的自我的文章，欢迎大家阅读。

网友：采铜

而我，恰是通过一次又一次的“失败”来认识自己。

平常的我，是一个自信满满的人，而只有遭遇失败时，我才会陷入反思，从而发现自己或在能力、或在性格、或在品行上的缺陷。而当失败越为惨痛时，我的反思也会愈加深刻和持久，也越能下定决心不犯第二次相同的错误。

有人评价说，乔布斯是一位天才的“悟败者”。而我，也很喜欢“悟败者”三个字，并下决心做一名勤奋的“悟败者”：从失败中领悟，从失败中成长。

当然，认识自己还有其他很多方法，比如朋友的建议、拿优秀的人做参照、生活中频繁的自省等等。但是，我觉得这些方法都不如“失败”那么有效。

因为人的精神世界都有一套自我保护的机制，你一旦形成了一套对自己有利的观点和认识，就会选择性地采纳支撑这些观点的证据，而对不利的证据视而不见，这种保护机制带来的一个弊端是，我们很难看到自己的缺陷。在这种情况下，单纯的反思的作用是有限的。另一个方面，人际交往的潜规则是，为了顾及对方的感受和维持良好的关系而隐瞒一些真实的负性看法，更多地用虚假的赞美来代替真实的批评。这种人际交往机制使得即便与很好的朋友交流，也未必能充分看清自己真实的面目。

而只有“失败”，是肆意地用残酷的现实来打破自我固若金汤的精神世界，让自己真正开始批判性地反思，拨开各种表扬与自我表扬的迷雾，直击最深层的痛处。

当然对于本来就很不自信甚至自卑的人来说，我建议反过来，多从成功中认识自己，可能是更有益的方法。

网友：插门胡的小背心

有一天，我一个人走在路上，随口就吐了一口痰，然后我意识到，如果当时有人和我在一起的话，我肯定是斯文的用纸巾包好，找个垃圾筒，再扔掉的。

所以，我明白了，一个人在陌生的地方独处，是最容易认识自己的，因为这时候的自己最真实。

把自己放入这样的环境，充分独处，和自己对话，便于认识自己，然后和自己搞好关系，接受真实的自己，善待自己的基础上完善自己。

另外，把自己的标签全部摘掉，什么内向、外向、什么孤僻、做不好销售之类通通摘掉，尝试一些自己没尝试过的东西，你会发觉：原来其实我也可以这样生活，原来我也会这样思考，原来我也对这些东西有兴趣，简单点说，就是不自我设限，也是一种方法。