鱼丸汤的不同做法

发布时间:2016-12-18 16:19

鱼丸汤很多人都是喜欢喝的,特别是鱼丸菠菜汤的营养是很高的,很多人平时吃饭的时候都会做一些汤来喝,有了汤才能够很好的下饭,而且汤对女性朋友的皮肤是很好的哦。下面小编给你介绍一下鱼丸汤的不同做法。

鱼丸汤的不同做法

鱼丸汤的不同做法1

材料

冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐

做法

1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟;

2. 准备好其他原材料;

3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;

4. 再加入泡过的大虾煸炒;

5. 倒入泡过大虾的水, 制作高汤;

6. 下入冬瓜球和鱼丸去煮;

7. 加入盐和胡椒粉调味;

8. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;

9. 盛入碗中, 撒些小葱末。

小诀窍

1. 干大虾需要提前泡上, 泡过大虾的水不要泼, 留来制作高汤;

2. 爆香葱姜蒜, 再煸炒一下大虾, 这样味道会更浓郁, 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好);

3. 倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮, 中间加入盐和胡椒粉调味, 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。

鱼丸汤的不同做法2

材料

无刺的鱼肉,生抽,姜末,小葱,胡椒粉,一个鸡蛋,面粉少许,白菜叶,香菜,料酒少许,香油,盐,醋

做法

1.无刺的鱼肉去皮,剁碎,加少许料酒、生抽,盐、姜末、小葱、胡椒粉、一个鸡蛋、少许面粉,朝一个方向搅上劲,静止一会儿,再搅一次。

2.清水放些白菜叶煮,水开后用勺子挖鱼肉下锅,然后把火调小点儿,慢慢煮3-5分钟,加葱花、香菜、香油、盐、一点儿醋调味。

鱼丸汤的不同做法3

材料

鱼丸150公克,芹菜2根,高汤500㏄,盐1/4茶匙,鸡精粉1茶匙,胡椒粉少许,香油少许

做法

1.先将鱼丸洗净,芹菜去叶切小粒,备用。

2.将500CC的高汤烧开,放入步骤1的鱼丸滚5分钟至熟后,依序加入所有的调味料,最后洒上步骤1的芹菜粒即可。

鱼丸汤的不同做法4

材料

鱼丸4只,菌菇50克,鲜黄花菜50克,适量的葱花。

做法

1. 锅内放入适量的水,倒入鱼丸4只、菌菇50克、鲜黄花菜50克。

2. 汤碗内加入适量的葱花、盐、胡椒粉、味精、食油备用。

3. 开大火,水沸菜熟倒入碗内拌匀即可。

鱼丸汤的不同做法5

材料

鱼肉120g,番茄150g,豆腐1块、葱1根

做法

1、把番茄洗净,切块;

2、豆腐洗净,切小块;

3、葱去须,洗净,切葱花;

4、鱼肉洗净,沥干水剁烂,调味,搅做鱼丸;

5、把豆腐放入锅内,加清水适量武火煮沸后,放番茄,再煮沸几分钟,放鱼丸、葱花,煮沸即可。

鱼丸汤的不同做法6

菜谱简介 丝瓜含维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。

材料

丝瓜200克,鱼丸若干,木耳少许,油、盐、葱姜、鸡精适量。

做法

1、丝瓜去皮切滚刀块,鱼丸购买,木耳泡发。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒丝瓜、木耳片刻。

3、放2碗水和鱼丸焖煮2分钟。

4、丝瓜软时加盐和鸡精调味即可。

菜谱简介 西兰花防癌抗癌的功效最显著,能有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率。西兰花有增强肝脏的解毒能力,对高血压、心脏病有调节和预防的功用,还能有效降低血糖,控制糖尿病的病情。

鱼丸汤的不同做法7

材料

西兰花100克,鱼丸100克,胡萝卜、木耳少许,油、葱姜、盐、鸡精适量。

做法

1、西兰花摘小朵焯水,鱼丸购买,胡萝卜切片,木耳泡发。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒西兰花、胡萝卜和木耳片刻。

3、放鱼丸和2碗水焖煮2分钟。

5、放盐和鸡精调味即可。

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