当众讲话，你做得到“敢说会说能说”吗?不妨学学卡耐基当众讲话训练，提升自己的口才。

训练第一点：学会控制情绪的技巧

平时再能说，当众讲话却语无伦次，那也等于不会说，因此，卡耐基当众讲话训练第一点，首先就是学会控制紧张情绪，通过反复练习与暗示，来控制紧张，树立自信。

训练第二点：卡耐基当众讲话目光训练

都说“眼睛是心灵的窗户”，人的一切心理都可以通过目光和表情来表达，因此，目光训练也很重要，通过训练，让你能够与台下听众自信、从容地进行目光交流。

训练第三点：语音、语调、语气等技巧训练

当众讲话，想要吸引观众，靠的不仅是内容，表达方式也非常的重要，平缓曲直、抑扬顿挫、声情并茂、绘声绘色，才能引人入胜。

训练第四点：即兴发言魔鬼训练

当众即兴讲话，是讲话能力的一种综合体现，那如何能快速思维、应声而起呢?那得反复的练习，让你面对各种场合都能张口讲话。

训练第五点：沟通的艺术训练

想要提高公众讲话能力，沟通技巧和说服力都很重要，良好的沟通，是声音、目光、肢体恰倒好处的应用，是双赢的前提。