分手也是一种解脱，恨也是一种选择;哭泣也只是一场游戏。下面是小编为你带来的qq空间分手后的伤感散文，希望对你有所启发。

qq空间分手后的伤感散文篇一：分手后我删掉了所有和你有关的朋友圈

虽然这并不代表我已经忘记你了

但我清楚的知道

我已经开始了这场忘记

——————题记

失恋很久了，每天我蜷缩在床上，像只受伤的小动物。看着朋友圈和相册里铺满了和前任的恋爱履迹。一条条一张张看过去，全都是不敢触碰的回忆。好像只有删掉那些相爱过的证据，才能让忘记显得轻而易举。

分手了，手机里那些关于前任的动态到底该不该删除?有人说，还是留着吧，毕竟那也是属于自己的记忆版图，也算作是我们青春的一部分。可如果换做是我，我一定会在一个撕心裂肺哭过的深夜里，默不作声的删掉所有跟你有关的照片和情话，因为相比于真正的忘掉你，这件事情就显得尤为容易。

曾经我们遇到了一个人，催生了某种情愫，深陷于情爱的泥潭，总以为对方是情定终身的伴侣，认定这段感情会一直相安无事，永不散场。两个人看看电影，吃饭逛街，外出旅游，都无一例外地秀在朋友圈里。谁想到才隔不了多久，那些人已不打招呼、像个鬼魅般地消失在你的生命里。

朋友圈里那些和前任过往的日常，即便依然历历在目，却也成了一种尴尬的存在。你羞于承认，可这段经历确凿地存在你的生活里，一时之间总是难以割舍的。

渡边淳一曾经在《分手的形式》写过：如果一定要离别，那就要离得干净漂亮。你们的爱情已死，甚至不见全尸。你还宁可抱着这段逝去的感情死抓着不放，沉溺于与前任的琐碎细节中。我们真正该做的应该是，尽快收拾好自己，带着那段感情的美好和成长，开始新的生活和恋情。

人终归要在爱里变得成熟。而每一次的成熟，都是一个不断打破低潮、完善自己的过程。删朋友圈，可以看作是对过去经历的一种告别，也是立誓要重启生活的一次决意。朋友圈是用来记载美好生活的地方，而那些让你揪心的情感体验，该删就删，留着也只是徒增悲伤。

可是，我们之所以能在恋爱中成为现在的这个自己，正是我们的前任给我们留下的最好的纪念和礼物。太在意过去的人，往往得不到将来。《神探夏洛克》里的华生在发现妻子的特工身份时，说了一句："你的过去我不愿过问，那是你的事情。你的未来我希望参与，这是我的荣幸”

删掉朋友圈更像是一种无形世界里的了断，不管是美好的还是心痛的那些记忆，就让它们留存在心里最隐蔽的角落吧，我们必须放下过去，才能重新上路。这对自己来说，对将来的另一半而言，可能都是一种更负责任的表现。

这种在当下要痛下决心的行为会让我们自己知道，与其留恋旧情，不如在新的感情里毫无保留的倾注最好的自己。我们千万不能因为这些人生的散场，就丧失了重新去爱的勇气和能力。

在我们每个人的人生中，都会有一件特别重要的事情，这件事儿可能我们要到很久之后才能学会，那就是，懂得给自己的生活翻篇儿。"我们分手后，我删掉了和你有关的所有朋友圈，虽然这并不代表我已经忘记你了，但我清楚的知道，我已经开始了这场忘记。对，总会忘记的。"

qq空间分手后的伤感散文篇二：夏天是个分手的季节

夏末繁杂的大街上,竟找不到一丝熟悉的气味。于我来说，这个世界陌生的如此可怕。

一直在挣扎着，彷徨着，一直一直在感情的世界里试图寻找属于自己的出路。夏末的印记很深很深，可是对于感情的记忆，对于曾经的背叛，却始终刻骨铭心。或许，它已停留在特定的某一空间内。