小暑已过，蚊子多了，又到一年“斗”蚊时。蚊子会传播疾病，蚊虫叮咬后皮肤奇痒难耐，蚊子嗡嗡的叫声让人睡不好觉。现在，网上和微信中流传着不少防蚊妙招，如戴驱蚊手环、贴防蚊贴、使用维生素B1等，这些方法有效吗?安全吗?

这些防蚊妙招是假的

维生素B1能驱蚊

无论从理论上，还是从实验层面，“维生素B1能驱蚊”的说法均未得到验证。也就是说，维生素B1根本没有驱蚊、防蚊的效果。

驱蚊手环和防蚊贴能赶走蚊子

目前还没有任何一款驱蚊手环和防蚊贴获得过农业部的农药登记证号，它们的驱蚊效果在专业实验室也没有得到证实。因此，购买驱蚊手环和防蚊贴需要谨慎。

防蚊用普通花露水

有效的驱蚊花露水应含有避蚊胺和驱蚊酯成分，而普通花露水不是完全无效就是效果微弱。

这些防蚊妙招是真的

婴幼儿用蚊帐最靠谱

对于婴幼儿来说，目前最靠谱的方法是使用蚊帐。

用天然植物对抗蚊子

蚊子对特殊的气味比较害怕，一些天然植物对蚊子有驱避作用。比如夜来香、艾叶草，其中最明显的是除虫菊，对蚊子有一定的驱避作用。蚊子也不喜欢柠檬草油、香茅和香叶醇等气味。

常洗澡少喷香水

常洗澡，保持皮肤清爽，及时擦去汗液，可以减少汗味对蚊虫的吸引。少喷香水，蚊子喜食花蜜露，因此，使用带花香味的香水或化妆品，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会吸引蚊子，如男士常用的古龙香水因带檀香味，反而能起到驱蚊的作用。

户外活动穿浅色衣服

在蚊子较多的地方活动时，尽量穿浅色的长袖衣服，同时要穿袜子。这样可以减少人蚊接触，同时蚊子感觉到人的皮肤湿度降低、表皮挥发物减少，也会减少叮咬。

定时涂抹驱避剂

驱避剂是一种为驱赶蚊子而往身上涂抹的药物，可涂抹于裸露的皮肤处，如手臂、脸、颈部、小腿等，一般持续4个小时有效，过了这个时间就应该重新涂抹了。药效与活动量、出汗量有关。如果在户外，药效持续时间可能会缩短，应及时涂抹。另外，涂药后要注意看自己是否有过敏现象。