wps如何生成论文目录页码

发布时间:2017-06-14 17:45

学生在wps写毕业论文的时候总要编写目录页码,wps具有支持阅读和输出PDF文件、全面兼容微软Office97-2010格式(doc/docx/xls/xlsx/ppt/pptx等)的独特优势。下面是由小编整理的wps生成论文目录页码方法,谢谢你的阅读。

wps生成论文目录页码

一、创建标题目录

wps一般是利用标题或者大纲级别来创建目录的,这对那些用wps写论文的朋友很有帮助。因此,在创建目录之前,应确保希望出现在目录中的标题应用了内置的标题样式(标题1到标题9)。也可以应用包含大纲级别的样式或者自定义的样式。如果文档的结构性能比较好,创建出合格的目录就会变得非常快速简便。

优点:用wps根据文章的章节自动生成目录不但快捷,而且阅读查找内容时也很方便,只是按住Ctrl点击目录中的某一章节就会直接跳转到该页,更重要的是便于今后修改,因为写完的文章难免多次修改,增加或删减内容。倘若用手工给目录标页,中间内容一改,后面页码全要改是一件很让人头痛的事情。应该自动生成的目录,你可以任意修改文章内容,最后更新一下目录就会重新把目录对应到相应的页码上去。

1.在[格式]中选[样式与格式]

2.出现右边的一条“样式格式”栏,这里面主要就是用到标题1,标题2,标题3。把标题1,标题2,标题3分别应用到文中各个章节的标题上。例如:文中的“第一章制冷概论”我们就需要用标题1定义。而“1.1制冷技术的发展历史”就用标题2定义。如果有1.1.1×××那就用标题3来定义。

二、直接利用大纲级别自动生成目录

如果要插入目录,请单击“插入”菜单,指向“引用”→“索引和目录”,出现“索引和目录”的画面,点击“目录”标签,倘若直接按下“确定”按钮,则会以黑体字提示“错误!未找到目录项”。

那么何谓“目录项”呢?目录项即文档中用来显示成为目录内容的一段或一行文本。因此,要想自动显示目录,必先定义目录项。

目录项的定义很简单,点击“视图”→“大纲”切换至大纲模式,如下图所示,大纲模式下文档各段落的级别显示得清楚,选定文章标题,将之定义为“1级”,接着依次选定需要设置为目录项的文字,将之逐一定义为“2级”。当然,若有必要,可继续定义“3级”目录项。

定义完毕,点击“视图”→“页面”回至页面模式,将光标插入文档中欲创建目录处,再次执行“插入”→“引用”→“索引和目录”,出现“索引和目录”画面,点击“目录”标签,一共只定义了二个级别的目录项,因此将上图“显示级别”中的数字改为“ 2”。“显示页码”与“页码右对齐”这二项推荐选择,前者的作用是自动显示目录项所在的页面,后者的作用是为了显示美观。“制表符前导符”即目录项与右对齐的页码之间区域的显示符号,可下拉选择;此外,有多种目录显示格式可供选择,下拉“格式”就可以看到了。

最后点“确定”,目录就这样生成了,包括页码都自动显示出来了。按住Ctrl键,点击某目录项,当前页面自动跳转至该目录项所在的页码,很方便吧?

使用这种方法生成目录还有一个好处,如果你想更改目录项,可以切换至大纲模式调整目录项的内容与级别,然后点击一下图中所示的按钮,目录就可以自动更新了-得来全不费功夫!

关于青春的论文范文

越过青春的牛头山

【摘 要】青少年时期身体发育急剧变化,他们的阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人,这种生理发育和心理发展的不平衡使青少年产生许多困惑、烦恼和躁动不安,导致心理问题。作为一个高中班主任,帮助学生解决这些心理困惑是当务之急。

【关键词】青少年 心理健康教育 自我调控

案例:一天,我正在讲课,学生们都聚精会神的听讲,但我发现有个男生注意力很不集中,似乎在偷看桌仓中的什么东西,我便假装没有发现。过了一会儿,我趁学生朗读的时候悄悄走到这个学生旁边,我看见他正在摆弄几张扑克牌。我伸手示意他把扑克牌给我,他迟疑片刻把扑克牌给了我。这时,我注意到他一直低头不敢看我,满脸绯红。我一看:原来扑克牌上是全身赤裸的女性的图案。我不动声色的把扑克牌放进口袋里继续上课。

下课后,我没急着找这个孩子,而是寻思着怎样来处理好这件事。这是一个学习成绩差、不遵守纪律、时常爱打架、性格内向暴躁的孩子,这样的孩子怎样去引导他成长呢?

中午放学后,我把孩子叫到办公室,我发现他满眼满脸都是胆怯。我也没有转弯抹角,直接拿出扑克牌就问:“你一直就在看扑克牌的图案吗?”孩子点点头。我接着问:“扑克牌上无非就是一个女性的身体,值得带到课堂上来看吗?”孩子不敢吱声。我又说:“其实这也没有什么大不了的,这性别不一样,身体的特征就不一样了,无非就是一个男性与女性的差别,这就跟你是男孩,母亲就是女性这个道理一样。你长大了,也要成家立业,所以你没有必要现在把时间花在这些无聊的事情上,你说是吗?”孩子使劲点点头,接下来,我又给孩子讲了许多道理,都是希望孩子能把精力转到学习上来,这一次谈话非常愉快,孩子丝毫没有抵触情绪。临走时,孩子说:“老师能把扑克牌还给我吗?”我笑笑,把扑克牌递给了他。他把扑克牌撕碎扔进了垃圾筐里,冲我笑笑说:“谢谢老师,我会努力的。”从这以后,这个孩子逐渐地变化了,上课越来越认真,性格也越来越温和,再加上所有科任教师不失时机的表扬和鼓励,上学期期末考试,各科成绩都有了很大起色。

看到学生的变化,我很高兴,通过与很多同仁交流,认为高中学生的心理是复杂、多样的,班主任在对学生进行心理健康教育时要具体问题具体分析。

中学生从十二三岁入初中,到十八九岁高中毕业,几乎与整个青春期相吻合,初中一般处于青春前期,高中生一般处于青春后期。“长大未成人”是对中学生心理发展特点的总体评价。根据中学生心理发展的特点,班主任可从如下几个方面展开工作:

一、树立完善的心理指导观

班主任自身首先要正确看待处在青春期的中学生心理发展的特点,树立完善的心理指导观,通过开家长会、家访等途径向家长宣传中学生心理发展的特点,使家长也能够正确地看待这些特点,树立完善的青春期中学生家庭教育观。班主任还要向校领导、行政后勤人员、任课教师宣传青春期学生的特点,树立正确完善的心理指导和教育管理观,还要和生理卫生课教师沟通,使之结合青春期中学心理发展的特点进行心理指导,通过多种形式,采取多种途径向学生宣传青春期心理特点、心理卫生知识,使中学生正确看待自身心理发展的特点,学会自我疏导、自我调控、自我教育。

二、努力成为中学生的知心朋友

高中班主任自身不仅应该成为学生的良师还应该成为益友,在更多的场合,尤其在对青春期的学生进行心理指导的过程中,应该以朋友的身份出现在学生面前。处在青春期的中学生的内心,有各种问题需要解答,各种情感需要宣泄,各种忧愁和痛苦需要倾诉,各种异样的行为需要理解。如果老师和家长以一个好朋友身份出现,中学生就愿意接触、愿意沟通。他们的宣泄、倾诉以及师长们的解答、理解,不知不觉中会起到很好的疏通、引导作用。

三、理解动荡情绪,宽容偏激言行

造成学生情感动荡的因素有三个方面,即生理状态、社会影响、认识过程三个方面。由于性成熟过程的急剧进行,受性腺激素的影响,大脑皮层对下丘脑的控制暂时失去了平衡,这种平衡的破坏直接影响青春期中学生的情感过程。从社会方面说,少年不断增长的自我欲求往往与社会现实互相矛盾,致使他们的自我欲求难以实现,这种矛盾造成情感发展的困难。从认识方面说,中学生知识经验不足,缺乏辩证的思维方法,对事物的看法往往偏激,走极端;对自我需求是否合理,是否符合社会的需要,也认识不清,以致造成了情感发展的种种问题。

班主任可以利用各种途径告诉中学生,指出他们情感发展的特点及原因,并表示理解。同时,建议同学们在班集体相互交往中,尽量不要使用刺激性强的语言,监督班主任及其他教师不使用刺激性强的语言。一旦有同学使用了,其他同学应表示理解和克制。

班主任要向家长宣传,使家长理解,宽容子女的一些过激言行,事后与子女和缓地谈心加以引导,让家长尊重子女的“隐私权”,不偷看子女的日记和信件,即使看到了,不要讲出来,更不去盘问。

四、指导交友之道

在正常条件下,人们希望交往,需要朋友在自己忧虑及痛苦的情况下倾听自己的诉说。班主任要指导学生树立正确的交友观,培养自己坚强的意志品质和自控能力,不要轻易将内心的痛苦、不悦吐露给朋友。指导学生在交异性朋友时注意分寸,在交同性朋友时同样也要注意分寸,防止产生同性恋。

五、教会学生自我调控

青春期的中学生,尤其是男生,被唤醒的性要求会产生某种烦躁不安的特征,因此他们经常被认为是游移不定的,在任何事情上难以长时间集中精力,学业也经常受到影响。班主任要充分认识到这种被唤醒的性意识的特点,指导学生学会对性冲动的自我调控。

班主任应该让学生懂得,性冲动是生活中需要了解和控制的正常内容,只有内部的自我控制才有效地制止或缓解这种冲动。班主任应该指导学生通过转移性冲动而实施自我调控,让学生懂得,可将性冲动转移到知识、技能、兴趣爱好的培养上,转移到培养自己坚强的意志品德上,转移到陶冶自己高尚的情操上。学生如果使自我调控实现了这些转移,这种性冲动就会产生积极的巨大的能量引人向上。

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