酵素是人体排毒的好东西，那么有哪些排毒酵素呢，怎么做呢，不妨和小编一起来了解下常见排毒酵素的制作方法，欢迎大家的阅读!

常见排毒酵素的制作方法之凤梨酵素

材料：

凤梨

柠檬1粒

凤梨:​​冰糖以一斤:7两的方式(可依个人口味增减冰糖)

冰糖：褐色冰糖最好，白色砂糖亦可

注意：

所有材料清洗理干净;风干后再去皮和切片。

用来酿制的玻璃瓶，刀具，沾板,必需保持干净，不能碰到油,水之类。会影响酵素的成效。

做法：材料：青木瓜300g;金桔100g有机糙米醋520mlOligo 900 纯寡糖粉90g/15小包(或Oligo 900 纯寡糖浆15汤匙)椴树花蜜250g/四份之一罐

做法：

1.将青木瓜、及金桔洗净，青木瓜去籽留皮切片，金桔对半切开备用。

2.把准备好的材料分成3份。顺序将青木瓜及金桔以层叠的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上花蜜及纯寡糖浆。其余两份材料皆如此处理。

3.把3份的材料都放置好后，将有机糙米醋倒入然后密封。放置一层保鲜膜，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。发酵2～3个月效果更佳。

4.饮用时，取30ml稀释10倍水即可，酵素渣也可一起食用。

常见排毒酵素的制作方法之黄梨奇异果酵素

功能：

清肠美白

材料：

黄梨1/2粒

奇异果5粒

柠檬2粒

蔗糖适量(用量多少随酿造者喜好而定)

食材处理：

所有材料处理干净;黄梨、奇异果和柠檬去皮切片。

做法：

1.在玻璃瓶底层先铺上一层黄梨和奇异果，再放切片柠檬，然后才撒上一层蔗糖。

2.重复步骤1至玻璃瓶已有8分满，在最上一层撒蔗糖，将瓶口以保鲜纸密封，待两个星期后，就可饮用。

功能：

水果酵素有清肠胃、排毒及调整消化系统运作，而富含维生素C的奇异果更有美白作用。

常见排毒酵素的制作方法之党参北芪苹果酵素

功能：

补益强身，抗老防癌(适合糖尿病人)

材料：

党参50g

北芪20g

红枣50g

枸杞子50g

青苹果3粒(500g)

Oligo 900纯寡糖粉90g /15小包(或Oligo 900纯寡糖浆15汤匙)

椴树花蜜250g或1/4罐

容器：

800至1000ml

食材处理：

将红枣切开，党参及北芪剪小段。青苹果洗净凉干，切块搅汁。

做法：

1.把药材逐一放入瓶中。

2.将青苹果汁连渣倒入瓶中。

3.加入椴树花蜜与纯寡糖粉(或纯寡糖浆)至8分满，等待发酵30天。

注意事项：

1.党参、北芪属于根茎类药材，需要1个月时间才能完全发酵，发挥功效。

2.选购外型完美的新鲜蔬果，避免选外皮受损的水果。

3.为避免水果沾农药，可在洗净风干后去皮，选用有机蔬果更合适。过程

4.确保所有容器洗净后，务必晒干或风干。

5.酿制时刀具、沾板，双手保持干净，不能碰到水、油，免得发霉。

6.材料只放8分满，确保发酵过程酵素不会溢出。

7.在堆叠各酵素材料，最后一层材料须放置柠檬和糖，以达到杀菌的效果。

8.瓶口以保鲜纸密封后(或先盖上塑胶纸)才上盖。如用旋转式的瓶子，则不需使用保鲜纸。糖量

9.若发现糖分不足，可在两星期内酵素尚在发酵活跃时加入糖。

10要放置越久的酵素，应放更多糖份，以免酵素变质发臭。

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