西红柿牛肉汤要怎么做,西红柿牛肉汤的做法步骤

发布时间:2017-02-28 13:53

西红柿是最为普遍的蔬菜,餐桌上常见的一道菜肴,简单易做,而它本身的营养也是极为丰富。你了解西红柿牛肉汤要怎么做吗?那么,现在小编就来分享西红柿牛肉汤的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

西红柿牛肉汤的食材准备

主料

牛肉

400g

玉米

2根

西红柿

3个

辅料

适量

适量

料酒

适量

大料

适量

西红柿牛肉汤的具体做法步骤

西红柿牛肉汤要怎么做,西红柿牛肉汤的做法步骤

1.牛肉切成小块,按自己需求切

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2.然后加水里加料酒 煮几分钟

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3.煮过的牛肉清洗干净

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4.锅里倒油倒入大料炸香

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5.然后倒入洗干净的牛肉炒匀

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6.牛肉炒两分钟后加入大碗 水煮开

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7.然后加点姜粉,我这边买不到姜就加姜粉了

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8.加点料酒 及小葱

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9.大火煮开转小火炖一上小时

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10.一个小时后汤炖白了加入切好的玉米接着接30分钟

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11.30分钟后加入切好的西红柿 炖20分钟

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12.最后炖至牛肉烂出锅前加点盐提味

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13.炖好后装出来就可以喝了

西红柿的治疗功效

1、治皮肤病:

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

2、美容、防衰老:

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

3、防癌:

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

4、治高血压:

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;

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