有的人最近早上起床会常流鼻血,洗脸刷牙时稍微碰下鼻子就会流血了。这是怎么回事呢?下面是小编精心为你整理的鼻出血的常见原因，一起来看看吧。

鼻出血的常见原因

1.鼻腔炎症：如萎缩性鼻炎、鼻粘膜易干裂而出血。

2.鼻部外伤：包括挫伤、切割伤、撕裂伤以及挖鼻损伤等等。

3.鼻中隔偏曲，干燥空气长期部击鼻中隔，易致粘膜血管破裂。

4.肿瘤：鼻腔肿瘤不多，但如患肿瘤则易出血;鼻咽部肿瘤也会从鼻腔出血。

鼻出血的全身原因：

1.急性发热性传染病：如流感、出血热、麻疹、疟疾、传染性肝炎等。

2.血液病：最常见的是血小板减少，使凝血功能下降，容易出血;其次还有再生障碍性贫血、血友病等。

3.心血管疾病：例如高血压、血管硬化。

4.慢性肝、肾病。肝硬化常引起凝血障碍，尿毒症易致小血管损伤，均易引起鼻出血。

5.营养不良：维生素C、K、P及钙缺乏，均易出血。

6.其他如磷、汞、砷、苯中毒，登山、飞行、潜水时气压迅速变化，妇女月经或妊娠期的内分泌失调等，均可能出现鼻出血。

鼻出血的预防

一、预防

禁食辛辣刺激的食物，戒除烟酒，以免滋生火热。天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液。调节情志，去除挖鼻的习惯，避免鼻部损伤。有全身性疾病的患者要积极治疗，以免鼻出血的发生。要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

二、保健护理

1.用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药，口服汤剂宜凉服。

2.饮食宜食甘凉水果和蔬菜，忌食辛辣煎炸食品。

3.运动避免劳累，适量活动，注意锻炼身体，预防感邪。

4.生活起居居室温湿度适宜。戒除挖鼻等不良习惯。避免头低位作业，防止诱发鼻出血。防寒保暖，避免感冒。掌握鼻衄简便易行的止血方法。

5.情志消除紧张因素，保持情绪稳定，配合治疗。

6.定期复诊遵医嘱复诊，如出现大量鼻出血、发热等及时就诊。