野外露营有什么好处
野外露营时现代人休闲的好方法,那么野外露营到底有什么吸引力呢?有什么好处呢?下面就让小编来告诉你野外露营有什么好处。
野外露营的好处
一:穿越到陶渊明的世外桃源
新鲜的空气和源于大自然的天籁之音对身体极其有益。早上起床后在清新凉爽的微风中漫步,开始美好的一天,唤醒对周围环境的感知,有助于缓解因快节奏都市生活而绷紧的神经。快乐的鸟儿放声歌唱,太阳公公也透过云层绽开笑脸,忙于学习的青少年因此绽开了笑颜。在慷慨大自然馈赠的美妙清晨里,我们的心情自然而然变得愉悦舒畅。身处大自然,远离喧嚣是缓解压力和让全家人放松的最佳方式。
二:珍爱生命 拒绝电磁辐射
家庭露营让我们暂别看似生活中必不可少的电子产品,享受幸福的家庭生活。将电子产品留在家中,不仅能让眼睛和手指休息,还可让我们有更多时间真正享受天伦同乐。丈夫、儿子和我坐在餐桌前玩游戏、谈天说地,不错过家人生命中的点点滴滴,多么融洽的家庭氛围。怎能不令人向往?
三:绿色亲子教育 促进感情交流
家长可在露营过程中教育孩子平时没机会教的东西。父亲可以教儿子生存技巧,孩子们眼中流露中对父亲的钦佩,母亲可以教导女儿在森林的生存之道。孩子们也有机会了解自己父母是多才多艺的。露营使孩子们相信我们会真诚地为他们着想。
四:一草一木皆有情 树立环保理念
孩子们在与父母一起露营的时候,可以亲身体会环保生活。同时还可以呼吸清新的空气和品尝洁净的水,一起观察森林里动物的生活方式。有助于孩子体验看得见摸得着的大自然,目睹污染对树林的影响:树木、湖泊和营地,孩子们更愿意成为环保分子。
户外露营注意事项
一、方向问题
出行前尽可能地搜集活动地区的地图和相关资料,对将要出现的较大转向和明显的标志物做初步了解。当有等高线地图时,可将预定线路和方向进行分析,如:需翻越几道山梁、经过几个丫口、大致海拔上升和下降情况。这样有助于在行进中判定方向。
二、防水问题
在雨季或多雨地区,特别是长时间的穿越,如防水准备不充分整个活动会遇到极大的麻烦。如:无干燥衣物可换,相机、电池、食物等物品遭打湿破坏。因此在出行前要对活动地区的气候做些了解,并做好相应准备。
三、饮水问题
在短途穿越时,如已知补水困难就应带足饮用水,每人每天大约2升(如不需做FB餐的话)。长途穿越,可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水,但一定要观察其污染情况,如:水附近有无人畜活动、有无动物尸体、有无粪便及其他污染物。水中有大量泥沙时要使水沉淀10分钟以上。蚂蝗多的地区,打水时要用敞开或透明的容器,以便能及时发现水中是否有蚂蝗。
四、生火问题
出行时要携带一种一个以上的火源,如:打火机(多种类型)、火柴、火镰等。有条件最好携带野营炉头、气罐或者燃料罐。在营地生火时要留意营地是否是禁火区,不然除了生存需要不要违规。生火前先准备些干燥的细柴禾(比筷子略细),放在用石头堆好的灶底,再往上面架粗的柴禾,点燃细木用嘴使劲吹,就可以把火吹燃。当下雨或柴禾较湿时,可劈开粗木从中间取干木,砍细后作引火柴(此时需砍刀或其他工具)。
五、露营问题
寻找安全、避风、干燥、平整的高处扎营。此时要注意周围的环境,如:是否有落石滚石、风向如何、有无动物巢穴、蜂巢等。尽量不要在河畔扎营,除非确定是枯水期,水位不会变化。营地不要紧靠水边,蚊虫较多。
六、野外生物
出行时要准备清凉油、风油精、红花油等药物。打绑腿可以有效防止蚂蝗、蛇及其他生物对腿部的攻击。毒蛇大量出没之地可以准备蛇药。
七、营养补充
在较长时间的野外穿越中,体力消耗大,排汗多,人体容易出现盐份缺失、电解质失调、营养不足等现象,那样会严重影响体力和健康,有时甚至是很危险的。因此要及时补充。
八、保暖问题
许多地区(如:沙漠、山区)昼夜温差较大,有的穿越海拔上升大也会出现几个小时就有较大温差(海拔上升温度会下降,-6度/垂直1000M)。注意保暖是必须的,尤其是在大量出汗后和睡觉前。
九、其他有关问题
1、攀爬和下降除非万不得已,宁可绕行多走些路,也不要尝试危险的攀爬和下降,特别是独自一人穿越并负重时。如必须攀降时,应先卸下背负,空身攀降,然后用辅绳或带子把装备提吊。
2、平衡在路经险境时(如独木桥、涉水、崖边等)应记住把背包的胸带和腰带松开,以保证能及时迅速卸载而丢卒保车。
3、夜路除特殊地区外(如沙漠)不要轻易冒险走夜路,很多迷路都是发生在能见度很低的情况下,而且夜路很容易造成失足。当不得不走夜路时,有头灯准备是最好的,手电筒会占用一只手,不利于平衡保护。
4、涉水在不明水深和水下情况时先不要冒然涉过,应尽量想法探明。有携带沙滩鞋的尽量不要光脚涉水,因为容易滑倒和扎伤,还要小心水中的石块,它们常常是非常圆滑,一不小心就会失足。另外涉水前应对水的流速作好充分估计。
5、应将所有遗留的可见垃圾全带走。长途穿越应至少将那些不可降解的垃圾带上,直到有统一垃圾堆放地。所以垃圾袋是必须要带上。
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1.野外露营的十大守则
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4.野外露营营地怎么搭建
5.户外野炊怎样露营
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