心理教育黑板报资料
健康的心灵是幸福的源泉。那么关于心理教育黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些心理教育黑板报的文字资料和图片,希望对你有用,欢迎阅读!
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心理教育黑板报内容1:
1、如果一个人对自我有着清醒的认识,就会知道自己想的是什么,干的是什么,自己有多大能力,多大潜力,自己存在哪方面的缺点,应向哪方面努力,因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗,最后达到光辉的顶点。
2、人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。
3、据调查,在我国中学生中,约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
4、心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
5、要会疏导愤怒情绪。应该看到,发怒时容易丧失理智,会把能够办好的事情搞糟。因此,勃然大怒时要想到“制怒”二字,防止干出蠢事,与其事后后悔不如事前自制,这样就会使自己息怒,待冷静下来后再想方设法解决问题。
6、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大,家庭问题的复杂化,现代观念更新的加快,素质教育,特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题,是帮助学生正确处理学习,生活,择业和人际关系,培养健全人格的手段和有效途径。
7、为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且还可确定自己存在的价值,更可以获得珍贵的友谊。
8、早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注。
9、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素。
10、良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。
11、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望。其实,每个人都有自己的优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?
12、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法,娱乐的方式和内容并不重要,最重要的是要达到心情舒畅。
13、在一段时间内只做一件事。心理学家发现,心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担,不要同时进行几件事情,以免弄得筋疲力尽而效果不好。
14、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
15、若从广义看,心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程,在这个过程中,心理辅导老师的职责在于通过心理辅导,给学生以一定的帮助、指导,促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化,能对自己的行为作出评价和选择,解决在学习和生活中出现的问题,从而更好地适应新环境,不断保持与增进身心健康,使人生有统合与丰富的发展,迈向自我实现。
心理教育黑板报内容2:
心理健康教育---沙盘游戏
将沙游戏和玩偶完美结合的沙盘游戏,向人们展现着一个奇妙的心理世界,它最大限度地给人以想象,允许人们精心构建和发展大脑中任意驰骋的各种主题,把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,获得创造与发展便是沙盘世界的无穷魅力和动人的力量所在。
由于学生对老师有一种敬畏感,他们很难在老师面前自如的表达自己,同时由于学生处于具体形象思维阶段,他们的抽象逻辑思维和言语沟通能力有限。而沙盘游戏正好给学生提一个简练、温馨、富有生活气息的、理想的、人与环境优化统一的心理咨询环境,可以使学生感觉温馨、松弛,并有安全感,不必担心“泄露”秘密,以便心情轻松毫无顾忌地讲述有关事情,很安全地谈论个人生活的细节问题,畅所欲言。而心理老师可以仔细倾听他们的谈话,并帮助他们认清问题,帮助他们探索解决问题的方法,从而促进了咨询工作的开展。
目前,有些学校设置了具有丰富沙具的沙盘室。在学生的心理辅导中,一般在以下情况就为会学生引入沙盘游戏:
(1)在心理辅导过程中卡住了,不好继续进行下去;
(2)学生无法用语言表达自己的感觉或者想法;
(3)学生感觉到自己心里的阻塞;
(4)出现一个强烈的无法了解的梦境;
(5)显得咨询非常困惑;
(6)在必须做出的决定中挣扎;
(7)要解决一个为难的问题;
(8)要修复一个他认为似乎已经准备要面对的创伤。
通过沙盘游戏,学生可以从以下五方面获益:
1、有效、安全地宣泄情绪,缓解压力。
2、促进语言表达能力的发展
3、增强人际交往能力
4、观察力和理解力得到训练
5、帮助家长了解孩子的内心世界
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