慈禧养颜十分注重内在调理，也就是内服滋补药品和对身体美容的食品。下面小编给大家介绍慈禧保养秘方，希望对你有用!

慈禧保养4大秘方

一：喝人奶!

是的，你没听错，不是羊奶，不是牛奶，是人奶!据说，慈禧从26岁咸丰驾崩那年开始，6岁的载淳继位，她不仅与慈安一起“垂帘听政”，还开始喝起了人奶!而且每天要喝上大半碗，一直喝到73岁闭眼，时间长达47年之久!将近半个世纪的摄奶量能绕地球好几圈了吧?这能喂养多少个加强连的婴儿啊?而且!慈禧为了提高奶妈们的乳汁质量，要求她们每天吃鸡鸭鱼肉，但不许放盐!而且要求奶妈相貌好，因为她信奉丑女人的奶越喝越丑，漂亮女人的奶越喝越美，天了噜!听到这里，是不是很多人都想骂街了?

二：洗人奶SPA!

现代人泡个牛奶SPA是不是都觉得很奢侈?伦家慈禧太后当年每办完一件大事都要洗人奶浴哦!用这滴滴珍贵的液体滋润全身每一寸肌肤，能不白嫩光滑如少女吗?这纯天然无添加任何化学成分的乳汁是妈妈们身体里的精华啊!

三：玉容散祛黑斑!

慈禧之所以一直皮肤白皙，除了喝人奶，她还超级偏爱玉容散。当她步入中年时，面部肌肤开始粗糙发黄，还出现了大片的黑斑。于是慈禧诏见御医为她诊治，通过传统中草药配方研制出玉容散，帮慈禧恢复了光洁白润的肌肤。

配方：

白牵牛、白蔹、白细辛、白丁香、白莲蕊、白茯苓、白僵蚕、白芨、白芷、白术、绿豆、甘松各50克，荆芥、独活、羌活、檀香各25克，珍珠0.5克。

使用方法：

将这些材料打磨成细粉，每次取大约20克玉容散细粉加适量蛋白调成稀膏。用温水洁面后，敷一层薄薄的玉容膏在脸上，干后用温水洗去。

这其实不就是自制面膜吗?想要去斑美白的姐妹们也可以如法炮制一下!

四：珍珠粉

慈禧特别注重内在调理，常年内服滋补品，其中珍珠粉每十天就会服用一次，通过它能让皮肤变得柔滑有光泽。慈禧坚持服珍珠粉几十年，每次都责专人将珍珠粉碾成粉末调成粥状吃下去。还会定期敷用珍珠粉调成的面膜。

姐妹们，看看人家慈禧在物质匮乏的晚清时期，为了驻颜都这么下功夫，难道二十一世纪的你们要输给一个晚清时代的女人嘛?真要穿越回去，面对太后你又情何以堪啊?

护肤保养守则

1、护肤应该从青春期开始

大部分人小时候都没有护肤的概念，后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点，而此时你的保养功课已经远远落后了。皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就要开始健康的护肤流程。你是否错过了很多护肤流程呢?

2、清洁、滋润和防晒是抗老基础

清洁、滋润和防晒是天天挂在嘴边的话题，重复了无数遍，无非是想提醒大家，抗老就要从这些基础保养做起。想要有效抵抗衰老最重要的就是：清洁、滋润和防晒。不管你是什么年纪都需要这样做，快来检讨下你做好这三项工作了吗?

3、一年四季都要防晒

清洁和滋润大家都不会忘记，唯独防晒很容易被忽视。知道现在为什么有很多宝宝用的防晒霜吗?这说明防晒是各个年龄段都要做的事。夏天大家会记得涂防晒霜，但在其他季节，使用防晒霜的人很少吧。

研究表明，光老化是肌肤衰老的头号元凶，所以，防晒保养一天也不能停，在秋冬季节和下雨天，只要是与紫外线接触，就得做好防晒。夏天外出要涂抹高倍防晒，并及时补涂，秋冬季节可以用防晒日霜，减轻肌肤的负担。

4、从护肤开始用眼霜

网络流传着25岁开始用眼霜的传言，我们的建议是，从你开始护肤开始，就要用到眼霜。眼周的皮肤最为脆弱纤薄，如果不正确护理，很容易出现细纹和皱纹。

根据你的年龄，投资一款好的抗衰老眼霜来帮助抵抗岁月痕迹，比如含有维生素C，其他抗氧化成分和透明质酸的眼霜。眼霜的质地可以根据你的皮肤来选择，如果你是油性肌肤，就挑选啫喱或乳液状眼霜;如果你是干性肌肤，则选择滋润一些的霜状眼霜。

5、每周去角质1—2次

定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。

大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，敏感皮肤选择更温和的去角质凝胶。过了20岁新陈代谢变慢，角质层很容易堆积起来，肤色也变得暗淡，这个时候可以开始定期做去角质护理了。

6、不管什么肤质都必备温和洁面品

每天都要洗脸，很多人会选择清洁力超强的洗面奶，但清洁力太强的洁面会过度洗去肌肤的皮脂膜，导致皮肤干燥，不及时补水更易引发细纹。

不管你是什么肤质，家里都应该准备一款温和的洁面乳，它不会令你的皮肤干燥脱皮，还不会刺激皮肤。当皮肤出现痘痘，人们经常都会寻求强力的洁面和化妆水，其实温和的洁面产品有助于舒缓肌肤，避免痘痘加重。

7、保湿是一辈子的护肤功课

水是我们身体最重要的一部分，干燥会令皮肤手感粗糙，不再丰盈柔软，还会出现细纹。不管你是18岁还是80岁，保湿都是每日必须的基础功课。尤其是30岁以后，肌肤的油脂分泌量会减少，这时就要用滋润型的保湿产品了，每天都保持肌肤水水润润的，你会比别人更年轻。

8、常做脸部抗老按摩操

“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。每天涂擦保养品时，可以搭配简单的按摩技巧帮助保养品的吸收，同时刺激脸部肌肉，唤醒肌肤细胞，增强活化更新的机能，一旦循换变好，肌肤的弹力紧实度与明亮度都能获得明显改善，赶紧学一学吧!