不少家长看到孩子夜间打呼噜,就认为是孩子睡得香甜,但这种观点是错误的.为什么女孩睡觉会打呼噜，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

女孩睡觉打呼噜的原因：

1感冒

年幼的宝宝本身的呼吸通道就比较较窄，感冒时炎症肿胀，分泌物增多就很容易阻塞。如果这时候睡眠姿势不好，譬如面部朝上而使舌头根部向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近粘膜或肌肉产生振动就会发出鼾声。

2肥胖

胖宝宝咽部的软组织比较肥厚，软腭、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，睡眠时局部疏松的组织容易压迫气道，导致气流通过障碍而发出鼾声。

3扁桃体肿大

正常情况下，长在咽部两侧的扁桃体，有预防和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有的宝宝扁桃体过于肥大，以至两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅。因此，从气管呼出的气体不能经过鼻腔顺利呼出，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。

4腺样体肥大

腺样体是位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织，在3-6岁时增生最旺盛。正常的腺样体对宝宝没有任何的影响，如果腺样体过于肥大，堵塞鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，宝宝入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时冲击舌根部等组织，发出呼噜声。

小孩睡觉打呼噜怎么办：

1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

孩子夜晚打呼噜害处：

1、睡眠受到影响

若晚上一直打鼾，一定会让宝宝的睡眠质量受到不小的影响，无法熟睡自然而然会使小朋友的身心发育受限;如果又因此而缺氧，还可能造成肺动脉高压或心律失常等状况，容易引发高度危险性。

2、注意力不集中

小孩若有打鼾状况，会比成人有打呼问题的后果更加厉害，最主要是由于婴幼儿正处在成长发展阶段，只要有睡眠障碍出现，即会使睡眠周期受到破坏，孩子的专注力不易集中、有侵略性且好动。

3、阻碍学习和智商发育

此外，打呼噜也会使孩子的智商与潜能遭受毁坏，所以可能于某种程度上，对于学习与潜力致使不可违逆的伤害。

4、心脏负荷过大

另外，打鼾还会影响心脏健康状况，导致呼吸不顺畅，且让人严重缺氧，一旦如此即会使心脏负担加大;而且打呼噜还会造成中耳炎问题。

5、致病因素

附带的提一句，腺样体的增加生长、扁桃腺体的肿胀，经常为细菌与病毒的温床，也就是容易造成生病的其一原因。

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