高血压的产生部分与血容量增加有关,但血流动力学研究提示,外周血管阻力的增高在高血压的维持中也起重要作用。高血压的产生原因是什么?下面是小编精心为你整理的产生高血压的原因，一起来看看。

产生高血压的原因

首先，我们先抛弃任何病理性及并发症因素，我们从物理学角度来看高血压，根据流体力学的原理及压缩动力学原理，我把心脏和血管及毛细血管比喻成密封的压力循环系统，就是说人体是一台机器，心脏和血管就是润滑系统。雅祥中医中药百科全书中提出，中医认为高血压形成原理是：血管内皮组织代谢不稳定、交感和副交感神经系统混乱造成血压的升高。

1、从最常见的肥胖者高血压说起，太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力高血压

才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陈代谢，排出不够彻底，在管道内部形成污垢，对管道造成一定的堵塞，会使压力升高。

3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的话，会造成高压。

4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞，也是其中的因素之一。

5、机体病变性引起的，一部分高血糖患者，是因为消化系统太过亢奋，在肠胃方面有病变，在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞，也会造成高压，这里只举一个例子。

6、心脏方面的先天及后天的缺失。

7、脑血管疾病引起的。

8、血液干涸造成的高压。

以上因素受季节变化影响，容易发病!

高血压食疗

1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。 高血压

3、大雉鸡蛋：日常食用大雉鸡蛋，有预防高血压及平衡血压作用。蒸，煮食用都可。

4、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

5、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

6、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

7、喝绞股蓝茶：调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄。用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常者。

降压食谱五方

1、首乌龟板：

成分：首乌、龟板、寄生、杜仲各50克，生地、枸杞、桑甚子、白芍、沙芜子各40克，生牡场、石决明各100克，蜂蜜500克。

做法：将上述各种材料加水适量一起浸泡两个小时，然后加热煎煮取汁，先后取3次，最后把3次所取的药液合并，以文火煎熬至浓缩汁1碗时，加入蜂蜜，烧煮至沸停火，待药汁冷却后装瓶备用。

用法：每次1汤勺，每日服用2次。 疗效：适用于高血压和肾虚、肝火旺盛者。

2、毛冬青红糖水：

成分：毛冬青根50一100克，红糖适量。

做法：将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。

用法：每日饭后服用，分2次服用。 疗效：降压顺气。

3、决明粥：

成分：石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。

做法：将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。粳米洗净之后与药汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。

用法：每日1次。

疗效：清肝明目，降压。

4、夏枯草粥：

成分：夏枯草10克，粳米50克，冰糖少许。

做法：将夏枯草洗净放入沙锅内煎煮，过滤后去渣留汁，再把粳米洗净放进药汁里，用小火继续煎煮至粥熟，放进冰糖调味后即可食用。

用法：每日2次，温热服用。

疗效：清肝、降压。

5、花生壳水：

成分：花生壳120克。

做法：将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到药汁变成褐色即可。

用法：每日1剂，分2次服用。

疗效：适用于高血脂和高血压患者。

茶疗方法

几千年来，通过各种茶疗实践，人们逐步了解到茶具备的27种药用功效：安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、抗癌、抗辐射。针对高血压有以下几种茶疗方式可供参考：

1、杜仲茶：美国哈佛大学胡秀英教授研究认为：杜仲是目前世界上最高质量的天然降压药物。美国夏威夷大学姚香雄教授认为：杜仲是最温和而安全的降血压药物。杜仲茶温性，适合大部分体质，适合单纯性的，临界高血压和原发性高血压病患者。

2、菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。推荐安徽黄山贡菊花茶或者是杭白菊。

3、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

4、槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

5、首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

6、葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

7、莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡高血压茶疗

高血压茶疗图册

后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

8、决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

9、桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

10、玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

11、彤辉罗布麻茶： 罗布麻主要含有：黄酮类化合物、强心甙、多种氨基酸、槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素，其药理成份具有降血压、降血脂、强心利尿、平肝安神、镇咳平喘、抗炎、抗过敏等功能

神农茶简介

神农茶黄金：神农茶里面包含银杏叶黄酮、杜仲、罗布麻、灵芝、何首乌、茯苓、枸杞子、决明子、绞股蓝、山楂等十味名贵天然植物及绿茶为原料，按照中医传统理论和现代茶疗药理相结合而研制的袋泡茶。该产品的茶疗作用是扫除血液毒素和垃圾，降低血液粘稠度，阻止血小板沉积，清除血管壁污垢，增加血管弹性，增强人体胰腺肠胃功能，排除血液自由基，增加血液携氧能力以达到洗血目的，增加大脑供血量，提高大脑供氧，提高记忆力，预防癌变，推迟人体器官老化，延年益寿，经常饮用可对头晕、头痛、四肢麻木、高血压、高血脂、心血管、脑血管、高血糖等现代文明病进行养护和茶疗。

药茶的特色

药茶是祖国传统医药宝库中的一个中药组成部分，其应用历史非常悠久，历代医书中均有记载，以其独特的医疗保健作用而引人注目。茶疗之风盛行，可随时代茶饮用而起到治疗保健作用。现代药茶研究和应用有着几个明显的特色：高血压药茶

高血压药茶图册

一是符合现代人的用药心理，因为药茶中的天然中药成分不需要经过化学反应，便可直接饮用。二是配伍所用的药物一般为有效成分明确，药理作用和临床疗效均深入。三是袋包茶取代传统药茶的饮用方法，沸水冲泡数分钟便可饮用，而且便于携带，并且其色香味更接近与饮茶的本色，饮用方便卫生。

现代科学技术的发展使人们更加注重在养生防病的同时还要防止治疗手段和药物本身的毒副作用。而药茶中的茶与药配合使用，更加爱有助于发挥和加强药物的疗效和有利于药物溶解、吸收。药茶已经成为我国人民防病治病和养生保健的一大特色。

用法用量

1、每日1-2次，每次取1-2袋放入杯中，用开水冲泡 3-10分钟后饮用，可反复冲泡至色淡为止。

2、可将冲泡后微湿茶包敷眼，明目。(眼内出血者禁用)。

3、敷眼后的茶包用开水煮3-5分钟捞出，用水可泡手、泡足。

4、将使用后的茶包晾干后放置枕头内，可清脑醒脑。

疗效

1、洗血降三高，神农茶黄金能清除自由基、吸走血液中毒素和垃圾,降低血液粘稠度,阻止血小板沉积,清除血管壁污垢, 以达到洗血目的!血液运行畅通，携氧能力增强，大脑和心脏供氧充足，心慌气短、头晕头疼、四肢麻木、失眠起夜等三高症状逐步缓解;有效预防脑血栓和猝死的发生!

2、解放脂肪肝，血脂恢复正常指标，将军肚、口苦口干、食欲下降、恶心乏力等脂肪肝症状逐步消失!

3、滋养五脏防癌抗衰老，神农茶黄金还能滋养肝肾、脾胃和胰脏;明显提升胰脏胰岛素分泌功能，平衡血糖，缓解并发症。滋养五脏、免疫力增强，风湿、类风湿、关节炎、痛风等免疫系统疾病也能得到有效缓解;人体内脏器官的保持年轻状态，抗氧化能力增强，推迟衰老、预防癌变!

4、润肠通便，神农茶黄金化解掉的低密度脂肪随着肠道排出体外的过程中起到了润肠通便的作用，使中老年人正常排便、杜绝宿便和便秘的发生!神农茶黄金还能润肺、止咳，大大缓解哮喘、气管炎等咳喘病症状!此外，使用后的神农茶黄金茶包还可以敷眼、明目;泡足、解乏、缓解糖尿病足、除脚臭;最后使用后的茶包晾干还可以做成药茶枕,促进睡眠!神农茶黄金，里里外外都是宝，适合我们中老年人长期饮用、养生，少吃药、降低药毒保健康!

高血压易患人群

经过科学实验反复论证以下人群易患高血压：

(1)父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者;

(2)肥胖者;酸性体质(体内负离子含量不足)者。

(3)过分摄取盐分者;

(4)过度饮酒者。

孤独者易患高血压:美国科学家最新的一项研究表明，孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加，这项高血压 研究因此也证明朋友和家庭对人们的健康有益。