岁月的痕迹在脸上显而易见，无形之中将我们的年龄暴露了出来，去皱纹成为每一个爱美的女性的必修课程。下面小编给大家介绍美白除皱方法，希望对你有用!

5个美白除皱的方法

1、防止皮肤干燥

皮肤干燥容易造成肌肤老。如果皮肤干燥的话，很容易产生细纹，久而久之，容易形成永久性皱纹。

建议每天最好饮2升以上的水，而且洁面后不要立即将脸擦干，要使用保湿喷雾或涂抹爽肤水，防止水分流失。

2、养成规律的作息时间

有一句俗语叫“美人是睡出来的”，这说明睡眠和皮肤之间存在着密切关系。睡眠充足的时候，皮肤看上去也更加光彩照人。

这是因为在睡眠期间，人体能够排除皮肤废物，补充细胞能量，并产生大量胶原蛋白，帮助肌肤恢复弹性。

3、使用功能性护肤品

摄取充足的水分，食用水果和蔬菜有助于长期改善肌肤状态，若想要在短期内见到成效，推荐大家使用功能性护肤品。这些经过长期研究和实践开发出来的产品，可以有效解决肌肤问题。

4、做好防晒准备

皮肤受到紫外线的照射，会不断累积黑色素，造成胶原蛋白流失，从而导致肌肤失去弹性。

建议一年四季都涂抹防晒霜，尤其是在夏天紫外线照射强烈的时间段，尽量不要出门，出门的时候要记得戴帽子，不仅是夏季，一年四季都要随身携带防晒霜。

5、摄取水果和蔬菜

为了清除容易诱发皮肤衰老的活性氧，最好多补充维生素，多吃含有大量维生素的水果和蔬菜。

不同的维生素具有不同的功效。首先维生素C具有显著的美白效果，维生素B2可以缓解脂溢性皮炎。最好根据自己的皮肤类型，食用不同的水果和蔬菜。

古代祛斑除皱美白方法

祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白

主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

这个方子在淘宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

养猪祛斑液《外台秘药》

羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。

栗皮除皱霜《普济方》

用栗子上薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可"令皮肉急皱可展，又治老人面皱。"中药祛斑方中栗子薄皮既栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用。可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜使皮肤细腻，则皱纹舒展。

孙仙少女膏《鲁府禁方》

黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，共研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳，调营卫，调经液、补气血，为古代养生家服食驻颜的佳品。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡中药祛斑，同样有减肥护肤效果。

三花除皱液《百病丹方大全》

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方活血、润肤、去皱。方中三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。