什么花茶排毒养颜祛痘

发布时间:2017-01-12 12:19

除了用祛痘产品控油消除痘痘外,很多人也会选择用花茶来养颜排毒。其实喝花茶的美容功效有很多,那么祛痘喝什么花茶最好呢?下面小编给大家介绍排毒养颜祛痘花茶,希望对你有用!

什么花茶排毒养颜祛痘

排毒养颜祛痘花茶

①薄荷甘草茶:清凉解毒、防治感冒;

②杜仲茶:补血壮骨、强健腰身、缓解久坐疲劳;

③枸杞茶:补肾益精、养肝明目、缓解视疲劳、增强记忆力;

④陈皮姜茶:止咳化痰、健胃消食;

⑤人参茶:补中益气、安神生津;

⑥玫瑰花茶:凉血养颜、减肥祛口臭;

排毒养颜花茶配方

桂花茶

[原料]桂花3克,茶叶5克。

[制法]将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

[服用]每日l剂,数次冲泡,随意当茶饮用。

[功效]排毒轻身,消积减肥。常服并配合节食与体育运动,尤其禁食高脂肪类食物,会获得良好的减肥瘦身的效果。

[适用]肥胖症。

山楂决明茶

[原料]山楂15克,决明子1 5克,陈皮3克,乌龙茶6克。

[制法]先将山楂、决明子、陈皮放入锅内,倒入适量清水,用大火煮沸,再改用小火煎煮片刻,过滤去渣取液,以其液冲泡乌龙茶。

[服用]每日1剂,多次冲泡,当茶饮用,连服1 5天以上。

[功效]清热化脂,排毒减肥。

[适用]肥胖症。

茅根茶

[原料]白茅根1 5克,龙井茶3克。

[制法]将白茅根、龙井茶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。

[服用]每日I剂,数次冲泡,当茶饮用。

[功效]降脂减肥,生津化湿。

[适用]单纯性肥胖,高脂血症。

排毒祛痘果蔬

第一款:芹菜、香蕉

制作方法:

1.将芹菜洗净,切成小段。

2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。

3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

第二款:西瓜、菠菜

制作方法:

菠萝去皮,去核切成小块。

2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打。

3.将菠菜洗净,切成小段。

4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

第三款:芒果、柚子

制作方法:

1.将芒果去皮,去核,切成小块。

2.将柚子去皮,切成小块。

3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

第四款:苹果、胡萝卜、蜂蜜

制作方法:1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。

2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。

果菜抗痘汁

原料:苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝,各适量

做法:

1、先将苦瓜去籽,菠萝去皮,并且切成块状。

2、然后将黄瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打成汁。

3、最后调入适量的蜂蜜,饮服。每日喝1~2杯即可。

果菜汁既含有丰富的维生素A,还富含维生素C,可以有效地清热解毒、杀菌消炎,从而起到抗痘的功效。

黑豆炖雪梨

原料:黑豆30克、雪梨1个

做法:

将雪梨去皮后切片,加入适量的清水,与黑豆一同放在锅中。

先用大火煮开后,用小火煮烂。

功效:吃梨喝汤,连吃一个月。黑豆,味甘、性温,入心、脾、肾三经,有助于补肾滋阴、补血明目、除湿利水;雪梨,味甘、性寒,含有苹果酸、柠檬酸以及维生素B1、B2、维生素C以及胡萝卜素等等,有生津润燥、清热化痰的功效。

两种食物同煮,可以改善面色灰暗无光泽、色斑、黑眼圈以及面部的油腻潮红、痤疮等等的皮肤问题,对于治疗痘痘效果显著。

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