一般人只有在太阳底下，或是碰到强光照射时，眼睛才会有怕光，想眯起来的感觉;但不少老年人在普通的光线下，也会流泪，睁不开眼，这就是“畏光”，指眼睛对光线强度的耐受力下降或弱于正常人。

眼睛怕光，主要由以下几个方面所致：

一、肝阴虚所致 从中医上来分析，当是由于肝阴虚所致。中医认为，肝开窍于目，如果肝阴不足，不能上濡于目，则可见眼睛怕光等症状。可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取睛明、丝竹空、养老、太冲等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果会很显著。

二、视疲劳引起 可能由于长期视疲劳引起的症状，注意及时的调理，可以改善症状的。需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服 明目地黄丸 大蜜丸、 杞菊地黄丸 浓缩丸之类的药物，局部可以用 珍视明滴眼液 。

三、眼疾病带来 眼睛怕光，称为“畏光”只是一种临床表现，而引起的原因很多，如屈光不正、角膜病、眼底病、干眼症，都有畏光的临床表现。建议到医院眼科做彻底检查，明确诊断是何眼症引起，对症下药。

糖尿病、甲状腺机能亢进、干燥综合征、脑膜炎等身体疾病也会引发畏光。但白内障患者一般不会出现。

眼睛怕光如何防治

第一， 也是最常见的原因是，眼睛的炎症反应。结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。

第二， 干眼症患者因泪腺分泌泪液不足，致使眼睛长时间暴露在空气中缺少滋润，对外界刺激比通常人敏感，也会出现畏光现象。

第三， 有些全身性疾病如偏头痛、三叉神经痛、脑膜炎、蜘蛛膜下腔出血、甲状线机能亢进及头部外伤者，都会有畏光的情形。

第四， 先天性的青光眼或本身的虹膜颜色较淡者，对於光线也较无法阻挡。

第五， 长时间看书，看电视或电脑屏幕，造成眼镜过度疲劳，会出现眼睛干涩、刺痛等症状。

眼睛怕光需要注意的事项

通常一般人在强烈的太阳光下都有眼睛不适的症状，这都是正常的，无需担心。而少数人即使在普通的阳光下也感觉到眼睛非常不舒服，这就属于畏光现象，需要到正规医院检查对症治疗，即可改善眼睛畏光的情况。

注意保护眼睛，避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。