胸口闷常常表现为自我感觉呼吸不畅、呼吸费力等症状，也许有时候是因为过于生气，不顺心的事儿太多引起。但是偶尔一次可能是正常现象，但是如果经常出现胸口们的现象就有可能是病理性原因造成的。那么引起胸口闷的病理性原因有哪些，胸口闷疼是怎么回事呢?

胸口闷疼的原因可分为功能性胸闷和病理性胸闷。

1、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)

在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休搜索息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。

2、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)

胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：

(1)呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);

(2)肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

(3)心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

(4)膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

(5)体液代谢和酸碱平衡失调等。

(6)胸壁疾患：主要由于胸壁肌肉、肋骨或肋间神经的病变所引起，主要特点是疼痛常固定在病变部位，且局部多明显压痛点。

(7)气管、支气管、肺和胸膜疾患：主要特点是疼痛常与呼吸、咳嗽相关。

胸口闷疼的缓解方法

1、胸口疼的人首先要注意多加休息，不要进行太过于剧烈的运动，可以适当的进行一些有氧运动，舒展身体缓解压力。

2、疼痛发作时，可以采取局部热敷的方法，来缓解一下疼痛，多卧床休息，侧卧能够帮助减缓疼痛。

3、注意卧室等地方的空气流通，记得经常打开窗户，保持空气清新。

4、日常的饮食要注意尽量选择吃一些清淡的东西，尽量少吃一些辛辣的东西，多吃含有钙的东西，加强钙的补充。之后要注意少吃生冷，寒凉的东西。要少看一些恐怖的东西。

5、若是疼痛状况严重，建议到医院先做详细的检查。等确诊胸口闷疼的症状是什么原因引发的后，再使用有针对性的方法和药物来进行治疗。

胸口闷疼的食谱药方

生脉粥

[食材准备]党参、麦冬和五味子等各10克左右的，另外大米50克，加冰糖适量。

[制作方法]将所有的药择净，洗净。然后水煎取汁液备用。党参等中药要很好地调理气血的作用的，跟生脉饮的主要成分是一样的。将以上的汁液与大米，加适量的清水煮粥，等待熟时，放入冰糖，然后再煮两分钟即成了，再将生脉口服液1支，调入粥中搅拌均匀后食用。最好每日2剂，一般7天为1疗程，连续2～3疗程，就会看到比较好的效果的。

当胸口出现莫名的疼痛时应该引起重视，及时就诊看是什么原因，切勿不当回事。