八珍粉是常见的中药，它有什么功效与作用呢?下面跟着小编一起来看看。

八珍粉的功效及处方

处方一

药物组成：淮山药4两，莲肉4两，白扁豆4两，白茯苓4两，苡仁4两，白术1两，芡实4两，楂肉2两，阳春砂仁1两。

处方来源：《济急丹方》卷下。

方剂功效：消食。

用法用量：加粳米1斗，(米亢)米2升。

处方二

药物组成：莲子肉320两，生白术40两，茯苓64两，芡实160两，山药160两，苡米160两，扁豆64两，党参(去芦)40两。

制法：上为细末，用白米面1600两，兑以上细料面64两，蒸熟晾干后，再研为细粉，兑白糖640两，混匀，每包重1两6钱。

功能主治：培养脾胃，益气健中。主治脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，面黄体倦。

用法用量：每服5钱，日服2次，开水调服。小儿服用可以代乳。

【摘录】《北京市中药成方选集》

处方三

药物组成：莲子(劈开，去心)8两，南芡实8两，米仁8两，白扁豆8两，淮山药8两，云茯苓8两，糯米半升，粳米半升。

制法：上药各炒微黄，和匀，用水磨磨细粉，储洋铁瓶。

功能主治：去湿健脾。脾虚久泻，或转肿胀。

用法用量：每餐饭宜少吃，俟上下半日腹微饥时，取粉1-2汤匙，加白糖开水冲糊服之;早、夜各服1次亦可，至病全愈为止。

【摘录】《经验奇方》卷上

健脾吃什么

1、固元膏

固元膏含有阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖，黄酒等多味中药。其中阿胶、红枣可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥。脾胃不好的人、宫寒的妇女、脾胃虚弱的小朋友都不适合吃。而且不要听信广告连吃1～2个月。固元膏是好，但因组成太过滋腻，一般人连续服用会出现副作用，如胃肠道功能不好的人吃后易腹胀或拉肚子。痛风患者服后可诱发痛风发作或加重症状。

2、茯苓饼

南宋时期我国就有茯苓饼的制作记载：“茯苓四两，白面二两，水调作饼，以黄蜡煎熟。”其现代制作工艺有所改进，形如满月，薄如纸，白如雪，珍美甘香，风味独特。茯苓饼利水渗湿、健脾和胃，还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力，预防感冒等。由于茯苓有利水的功效，对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。

目前很多市售茯苓饼偏甜，里面多添加了蜂蜜、白砂糖等原料，由于含糖量较高，所以血糖偏高者最好少食或不食，消化不良者也不应多食。

3、山楂食品(山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱等)

山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及降压作用。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血瘀闭经等症。

但要注意的是，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。