在即兴演讲中，参加者毕竟要很迟才能见到讲题，演讲者往往心理上压力较大，今天小编给大家分享一些即兴演讲中心理控制方法，希望对大家有所帮助。

即兴演讲中心理控制方法一、心理态势分类

①见到演讲题后心中大喜，嘿，我正等着这个题目呢!于是，“说”欲大增。这种心理状态有助于演讲员处于主动的位置上，迅速进入兴奋状态，并得以在演讲中充分显示自己的才华。只是，这种最佳心理状态在一场比赛中.往往并不多见，参赛者也不宜抱有太大的幻想，认为自己必将获得最佳讲题。如果抱有太大的幻想，一旦题出意外，情绪就会一落千丈，进而导致失败。

②见到演讲题后，顿觉茫然，“怎么偏偏给我这么个题呢?”心情顿觉紧张.进而思路紊乱，脑子里似乎成了一片空白，这种被动的心理状态极易导致演讲的失败。遗憾的是:这种心态在比赛中却并不少见。

③见到演讲题后，心中觉得“这个题目虽不是最理想，但还不错。(前面)那几位还不如我呢!”如能保持这种状态参加比赛对演讲员来说，是大有好处的。只是这种心态的致胜因素还未被参赛者完全认识。因此，即兴演讲的参赛者不仅临至抽题都要保持较好的心理状态.而且抽题后即使大出意外，也不必过早垂头丧气，力求保持“别人还不如我呢!”的心理状态，并投入积极的准备，这才是现实的成功之路。

即兴演讲中心理控制方法二、用呼告语引发激愤情，营造出热烈呼应的气氛。

同学们都知道法国大革命，当时有一个女保皇分子，利用给大革命领导者马拉洗浴治疗皮肤病的机会，潜入到浴室里将马拉杀害了。此事一出，当时在国民公会中，一个名叫希罗的人为此发表了演讲，演讲中他大声疾呼： 大卫，你在哪里?你给我们留下了为祖国献身的列比里契埃的形象，现在，该再画一幅出来!拿起你的画笔吧，为马拉报仇!让敌人看到马拉被刺时的真实情景而发抖!这是人民的要求! 希罗这一呼吁，立即引起强烈反响，当时正在现场的画家大卫，立即大声回应道： 好，我一定再画一幅! 全场响起热烈掌声。三个月后，大卫的名作《马拉之死》诞生了。演讲中，希罗使用的就是 呼告 语，他用第二人称发出这种呼吁，给听众一种身临其境、直接交流的感染力，从而牵动听众的神经，引发他们直接参与交流活动，自然就营造出热烈呼应的气氛来。这种呼告语，既可以以不在场者作为呼告的对象，也可以像希罗这样，针对现场的人发出呼告。

即兴演讲中心理控制方法三、用宣誓词激发崇高感，营造出庄重肃穆的气氛。

罗斯福在第四任就任总统的 就职演说 中，沉稳地说： 今天我站在这里，在我的同胞面前，在上帝面前，庄严地宣誓就职。我知道，美国的目标就是：永不言败! 这样的宣告，这样的誓言，同当时庄严的场合相吻合，反过来又影响到现场气氛，自然便营造出一种肃穆的氛围来，给听众强烈的心灵震撼，也激发他们内心深处的一种崇高的情怀。类似这样的宣誓性演讲，一是要注意当时的环境和场合，只有内容与场合吻合了，才有可能制造出庄严的气氛;二是要注意句式的选择，多用 我在 面前宣誓 面对 我宣誓 之类的宣誓性句式，以提示听众，这样才能激发他们内心潜在的崇高情怀，达到烘托气氛的目的。

即兴演讲中心理控制方法四、用反诘句引发震撼力，营造出严肃自省的气氛。

在一次关于 孝道 的演讲中，一位青年以《我们也有老的时候》为题，在演讲中他对听众大声说： 今天，在这样一个特殊的场合，请允许我冒昧地反问各位一句： 你对自己的父母尽到做儿女的责任了吗?你把你的一片孝心奉献给为人父母者了吗? 这里，由于演讲者抓住一个普遍的社会现象，又连续使用了一种反问句式，因此有一种很强的震撼力，极为容易地引起了听众的共鸣，唤起了听众心理上的反省，因而营造出一种促人反躬自省的严肃的反思气氛来。一般说来，反诘句多带有强化感情的因素，所以使用时，注意不要一味用居高临下的口吻去谴责什么，而要像上述演讲者那样，用一种 提醒 人们扪心自问的方式即可。

即兴演讲中心理控制方法五、用现身说法显示真实感，营造出亲切可信的气氛。

着名推销员罗伯尼，有一次去美国某大学演讲 成功术 。他以自己的减肥为话题展开，着重论证事在人为，从而为听众鼓劲。他说： 眼前站在你们面前的这个人，156磅重，但他曾经不是这样，而是一个重达207磅的 圆球 !假若有人需要减肥的话，其实是一定办得到的。我 罗伯尼做得到，相信你们也一定能行! 此话一出，人人都在翘首以待听他的 成功真经 。可见，有时候，如果演讲者能把自己的亲历亲闻运用到演讲中去，就会给听众以亲切、真实、可信之感，这样调动起听众的热情，也就自然增强了演讲的感染力。