如何打网球教程视频

发布时间:2017-06-06 10:02

网球是一项优雅且刺激的运动,网球作为一种休闲体育项目深受大众的喜爱,作为网球初学者有看过如何打好网球的相关教程吗?下面小编给大家分享如何打网球教程视频,谢谢阅览。

打网球教程

打网球方法

对于初学者来说,只需要一只球拍。因为学习网球最开始都是从学习握拍开始的,一般采用半西方式,东方式,西方式三种握拍方式。练习如何握拍很重要,决定着后续击球的质量。

接下来需要配合网球来练习,主要是练习球感,可以对墙壁轻击球,用拍击球着地,带击球走等,主要是找对球的球感,这是一个持续的过程,需要多练习

然后学习正确的击球方式,一般有正手击球和反手击球。

最后和人练习对打,达到掌握基础网球练习方法的目的。

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