草菇炒鸡丁的做法

发布时间:2017-06-23 18:14

相关话题

导语:草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。 它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。下面和小编一起来学学做法吧!

草菇炒鸡丁的做法

食材主料

草菇500g、鸡胸肉500g、

辅料

油适量、盐适量、蛋清适量、水淀粉适、量料酒适量、老抽适量

步骤

草菇炒鸡丁的做法

1.草菇洗干净后在顶部切十字刀,一个草菇切成四块。如图。

草菇炒鸡丁的做法

2.鸡胸肉切成丁。

草菇炒鸡丁的做法

3.鸡丁里放入适量的料酒、蛋清、嫩肉粉、盐、汤腌制片刻。

草菇炒鸡丁的做法

4.锅中放入适量的色拉油。

草菇炒鸡丁的做法

5.油热后放入鸡丁。

草菇炒鸡丁的做法

6.翻炒至变色后捞出。

草菇炒鸡丁的做法

7.捞出鸡丁后用剩下的油放入葱姜炝锅。

草菇炒鸡丁的做法

8.倒入草菇翻炒。

草菇炒鸡丁的做法

9.放入适量的老抽酱油。

草菇炒鸡丁的做法

10.翻炒均匀后,倒入少量的清水或高汤。

草菇炒鸡丁的做法

11.盖上锅盖,中小火煮10分钟。

草菇炒鸡丁的做法

12.十分钟后倒入过油的鸡丁翻炒片刻。然后放入适量的盐调味。

草菇炒鸡丁的做法

13.将淀粉和水混合成水淀粉。

草菇炒鸡丁的做法

14.倒入锅中搅拌均匀即可出锅。

小贴士

1、鸡丁腌制后过一下油会使鸡丁保持鲜嫩的口感。

2、蘑菇易出水,最后可以放入适量水淀粉勾芡。

草菇炒鸡丁的做法的评论条评论