蜂蜜蛋糕的自制做法
发布时间:2017-01-13 14:06
科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。你了解蜂蜜蛋糕的做法吗?现在,小编来告诉你蜂蜜蛋糕的自制做法。
蜂蜜蛋糕的食材准备
主料
低粉
80g
绿茶粉
20g
蛋黄
4个
蛋白
4个
色拉油
40g
牛奶
40g
醋
2g
蜂蜜
适量
辅料
糖
60g
蜂蜜蛋糕的具体做法步骤
1.各材料
2.牛奶与色拉油放一碗内
3.拌均匀
4.投蛋黄与30克的糖
5.拌成蛋液
6.筛进低粉
7.拌至均匀无颗粒,待用
8.在蛋白中加进醋,余下的糖分三次加进
9.蛋白打至9分发
10.打发好的蛋白先下1/3拌进粉浆里
11.分三次下蛋白拌好蛋糕糊
12.取出一半的粉糊筛进绿茶粉
13.拌成绿色糊
14.用袋子装好双色粉糊
15.先把绿粉糊在烤盘上挤出大格子,再把原色糊覆盖在上面
16.放烤箱,170度烤18分钟
17.取出已晾凉的蛋糕片涂上蜂蜜
18.由外至内卷起,稍过一会,切片即可
蜂蜜的功效食谱
1、干燥上火
用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
2、便秘
用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。
3、高血压
用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
4、冠心病
丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。
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