蜂蜜蛋糕的自制做法

发布时间:2017-01-13 14:06

科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。你了解蜂蜜蛋糕的做法吗?现在,小编来告诉你蜂蜜蛋糕的自制做法。

蜂蜜蛋糕的食材准备

主料

低粉

80g

绿茶粉

20g

蛋黄

4个

蛋白

4个

色拉油

40g

牛奶

40g

2g

蜂蜜

适量

辅料

60g

蜂蜜蛋糕的具体做法步骤

蜂蜜蛋糕的自制做法

1.各材料

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2.牛奶与色拉油放一碗内

蜂蜜蛋糕的自制做法

3.拌均匀

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4.投蛋黄与30克的糖

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5.拌成蛋液

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6.筛进低粉

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7.拌至均匀无颗粒,待用

蜂蜜蛋糕的自制做法

8.在蛋白中加进醋,余下的糖分三次加进

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9.蛋白打至9分发

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10.打发好的蛋白先下1/3拌进粉浆里

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11.分三次下蛋白拌好蛋糕糊

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12.取出一半的粉糊筛进绿茶粉

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13.拌成绿色糊

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14.用袋子装好双色粉糊

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15.先把绿粉糊在烤盘上挤出大格子,再把原色糊覆盖在上面

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16.放烤箱,170度烤18分钟

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17.取出已晾凉的蛋糕片涂上蜂蜜

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18.由外至内卷起,稍过一会,切片即可

蜂蜜的功效食谱

1、干燥上火

用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

2、便秘

用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。

3、高血压

用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

4、冠心病

丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。

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